血管炎患者日常需注意藥物管理、感染預(yù)防、飲食調(diào)節(jié)、運動適度四個方面,以控制病情發(fā)展并提高生活質(zhì)量。
1、藥物管理遵醫(yī)囑規(guī)律服用免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺、糖皮質(zhì)激素如潑尼松,避免自行減藥或停藥,定期監(jiān)測血常規(guī)和肝腎功能。
2、感染預(yù)防注意個人衛(wèi)生,避免接觸傳染源,流感季節(jié)接種疫苗。免疫抑制狀態(tài)下需警惕發(fā)熱等感染征兆,及時就醫(yī)。
3、飲食調(diào)節(jié)選擇低鹽低脂高蛋白飲食,適量攝入深海魚、西藍花等抗炎食物,避免生冷刺激食物,戒煙限酒減少血管刺激。
4、運動適度以散步、太極等低強度運動為主,避免劇烈運動導(dǎo)致組織缺血。發(fā)作期需臥床休息,恢復(fù)期循序漸進增加活動量。
保持規(guī)律作息與情緒穩(wěn)定,夏季防曬冬季保暖,定期復(fù)查血管超聲等指標,出現(xiàn)新發(fā)皮膚紫癜或關(guān)節(jié)腫痛需及時復(fù)診。