健康知道
痔瘡十年屬于慢性病程，需重點關(guān)注肛門護理、飲食調(diào)整、癥狀監(jiān)測和并發(fā)癥預(yù)防。
1、肛門護理每日溫水坐浴可促進局部血液循環(huán)，便后使用柔軟無香紙巾清潔，避免久坐久站壓迫肛周血管。
2、飲食調(diào)整增加膳食纖維攝入量，每日飲水超過1500毫升，限制辛辣刺激食物，預(yù)防便秘加重靜脈曲張。
3、癥狀監(jiān)測觀察便血頻率、脫出物回納情況，記錄疼痛程度變化，出現(xiàn)血栓形成或嵌頓表現(xiàn)需立即就醫(yī)。
4、并發(fā)癥預(yù)防定期進行肛門指檢和腸鏡檢查，排除結(jié)直腸病變，貧血患者需監(jiān)測血紅蛋白水平。
建議保持規(guī)律作息和適度運動，避免提重物等增加腹壓行為，癥狀加重時及時到肛腸科就診評估是否需要手術(shù)治療。
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