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牙臭可能由食物殘渣滯留、口腔衛(wèi)生不良、牙齦炎、齲齒等原因引起,可通過加強清潔、使用漱口水、治療牙齦疾病、修復齲齒等方式改善。
1、食物殘渣滯留進食后未及時清潔牙齒,導致食物殘渣在牙縫或牙齦邊緣發(fā)酵產(chǎn)生異味。建議使用牙線清理牙縫,飯后漱口減少殘渣堆積。
2、口腔衛(wèi)生不良刷牙不徹底或頻率不足,牙菌斑堆積引發(fā)口臭。需每日刷牙兩次,配合舌苔清潔,必要時使用含氯己定的漱口水。
3、牙齦炎可能與牙結石刺激、細菌感染等因素有關,通常表現(xiàn)為牙齦出血、腫脹。需進行牙周潔治,可遵醫(yī)囑使用甲硝唑含漱液或頭孢類抗生素。
4、齲齒可能與細菌產(chǎn)酸、糖分攝入過多等因素有關,通常表現(xiàn)為牙體黑斑、冷熱敏感。需及時充填治療,嚴重時可使用氨甲環(huán)酸含漱液緩解癥狀。
日常建議減少辛辣刺激性食物攝入,定期口腔檢查,吸煙者需戒煙以改善口腔環(huán)境。