眼睛發(fā)黃可能由用眼疲勞、飲食不當(dāng)、黃疸型肝炎、膽管阻塞等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
1、用眼疲勞長時(shí)間盯著電子屏幕或熬夜可能導(dǎo)致眼結(jié)膜充血,引發(fā)暫時(shí)性鞏膜黃染。建議每小時(shí)閉眼休息或遠(yuǎn)眺,使用人工淚液緩解干澀。
2、飲食不當(dāng)過量食用富含胡蘿卜素的南瓜、橘子等食物可能導(dǎo)致假性黃疸。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)后通常在兩周內(nèi)消退,無須特殊治療。
3、黃疸型肝炎可能與病毒性肝炎、酒精性肝損傷等因素有關(guān),通常伴隨尿色加深、乏力等癥狀??勺襻t(yī)囑使用水飛薊賓膠囊、甘草酸二銨腸溶膠囊、還原型谷胱甘肽等藥物。
4、膽管阻塞常見于膽管結(jié)石、胰頭腫瘤等疾病,多伴有皮膚瘙癢、陶土色大便。需通過ERCP取石或外科手術(shù)解除梗阻,必要時(shí)聯(lián)用熊去氧膽酸片。
出現(xiàn)持續(xù)眼睛發(fā)黃應(yīng)盡早就醫(yī),日常避免揉搓眼睛,保證充足睡眠,適量補(bǔ)充維生素A含量高的食物如胡蘿卜、菠菜等。