健康知道
| 1人回答 | 74次閱讀
膝關(guān)節(jié)酸軟可能由運動過量、韌帶勞損、骨關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等原因引起，可通過休息理療、藥物消炎、關(guān)節(jié)注射、手術(shù)治療等方式緩解。
1、運動過量短期內(nèi)劇烈運動導致乳酸堆積，表現(xiàn)為膝蓋短暫酸軟無力。建議減少跑跳動作，局部熱敷促進代謝，無須藥物治療。
2、韌帶勞損長期姿勢不當或運動中扭傷引發(fā)韌帶慢性損傷，伴隨關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降?？刹捎梦⒉ɡ懑熍浜献o膝支具固定，可短期使用雙氯芬酸鈉凝膠緩解癥狀。
3、骨關(guān)節(jié)炎關(guān)節(jié)軟骨退化磨損導致炎癥反應(yīng)，常見晨僵和上下樓梯疼痛?？诜麃砦舨寄z囊配合玻璃酸鈉關(guān)節(jié)腔注射，嚴重者需關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)。
4、滑膜炎關(guān)節(jié)滑膜受刺激產(chǎn)生積液，表現(xiàn)為腫脹感和活動受限。需抽取積液并注射糖皮質(zhì)激素，聯(lián)合服用依托考昔片控制炎癥。
膝關(guān)節(jié)持續(xù)酸軟超過兩周或伴隨紅腫熱痛應(yīng)及時就醫(yī)，日常避免爬山爬樓梯，注意防寒保暖。
.jpg)
