健康知道
總是感覺鼻子里面很干可能由空氣干燥、頻繁挖鼻、過敏性鼻炎、干燥性鼻炎等原因引起。
1、空氣干燥長期處于空調(diào)房或干燥環(huán)境中，鼻腔黏膜水分蒸發(fā)過快。建議使用加濕器保持環(huán)境濕度，避免長時間吹空調(diào)。
2、頻繁挖鼻機械性刺激會破壞鼻黏膜屏障功能。改掉挖鼻習慣，可用生理鹽水噴霧濕潤鼻腔。
3、過敏性鼻炎可能與花粉、塵螨等過敏原有關，常伴打噴嚏、鼻癢?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定、糠酸莫米松鼻噴霧劑、西替利嗪。
4、干燥性鼻炎多因長期接觸粉塵或藥物導致，表現(xiàn)為鼻腔灼痛。需避免刺激源，醫(yī)生可能建議使用維生素AD滴劑、復方薄荷腦滴鼻液、魚肝油軟膏。
日?？蛇m量食用銀耳、梨、白蘿卜、蜂蜜等潤燥食物，避免辛辣刺激飲食，外出時可佩戴口罩防護。
.jpg)
