月經(jīng)顏色發(fā)黑可能由經(jīng)血滯留、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜炎、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起,可通過調(diào)整生活習慣、藥物干預等方式改善。
1、經(jīng)血滯留經(jīng)血排出不暢導致氧化變色,常見于久坐或經(jīng)量少時。建議適當活動促進血液循環(huán),熱敷下腹部幫助經(jīng)血排出。
2、內(nèi)分泌失調(diào)激素水平異常會影響子宮內(nèi)膜脫落速度,可能伴隨月經(jīng)周期紊亂。保持規(guī)律作息,減少壓力有助于調(diào)節(jié)。
3、子宮內(nèi)膜炎炎癥導致經(jīng)血混合炎性分泌物,常伴有下墜痛或發(fā)熱??勺襻t(yī)囑使用甲硝唑、左氧氟沙星、婦科千金片等藥物。
4、子宮內(nèi)膜異位癥異位內(nèi)膜組織導致經(jīng)血氧化加深,多伴隨嚴重痛經(jīng)。需醫(yī)生評估后使用地諾孕素、布洛芬、桂枝茯苓膠囊等藥物。
日常注意保暖避免受涼,經(jīng)期減少生冷飲食,若持續(xù)3個月經(jīng)周期發(fā)黑或伴隨劇烈腹痛需及時婦科就診。