健康知道
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腎代謝功能異?？赏ㄟ^調(diào)整飲食、控制基礎(chǔ)疾病、規(guī)范用藥、定期監(jiān)測等方式改善，通常與不良生活習(xí)慣、高血壓、糖尿病、慢性腎病等因素有關(guān)。
1、調(diào)整飲食減少高鹽高蛋白食物攝入，每日食鹽量控制在5克以內(nèi)，避免加重腎臟負(fù)擔(dān)。增加低鉀蔬菜水果如蘋果、卷心菜，限制含磷高的動物內(nèi)臟攝入。
2、控制基礎(chǔ)疾病高血壓和糖尿病是導(dǎo)致腎損傷的常見原因，需將血壓維持在130/90mmHg以下，空腹血糖控制在7mmol/L以內(nèi)?？赡芘c腎小球高濾過、微血管病變有關(guān)，常伴隨夜尿增多、泡沫尿等癥狀。
3、規(guī)范用藥在醫(yī)生指導(dǎo)下可使用纈沙坦、卡托普利等降壓藥保護(hù)腎功能，或聯(lián)用二甲雙胍控制血糖。避免自行服用非甾體抗炎藥等腎毒性藥物。
4、定期監(jiān)測每3-6個月檢查尿常規(guī)、血肌酐和腎小球濾過率，腎功能中重度異常者需及時腎內(nèi)科就診?？赡芘c腎小管間質(zhì)損傷、腎動脈狹窄有關(guān)，可能出現(xiàn)水腫、貧血等癥狀。
保持每日1500-2000毫升飲水量，適度進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動，避免使用成分不明的中藥偏方。
