健康知道
指甲有橫紋凹陷可通過調(diào)整飲食、局部護(hù)理、藥物治療、排查系統(tǒng)性疾病等方式改善，通常由營養(yǎng)不良、外傷、甲癬、銀屑病等原因引起。
1、調(diào)整飲食長期缺乏蛋白質(zhì)或維生素可能導(dǎo)致指甲生長異常。日常需增加雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物，必要時遵醫(yī)囑補(bǔ)充復(fù)合維生素片。
2、局部護(hù)理頻繁美甲或外力擠壓會造成甲板損傷。應(yīng)減少指甲油使用頻率，修剪時保留1-2毫米游離緣，避免過度打磨甲面。
3、藥物治療真菌感染引起的甲癬需使用抗真菌藥物，如特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑、伊曲康唑膠囊。銀屑病甲損害可局部涂抹卡泊三醇軟膏。
4、排查疾病甲狀腺功能減退、糖尿病等系統(tǒng)性疾病可能伴隨甲橫紋。需檢測甲狀腺功能、血糖等指標(biāo)，確診后針對原發(fā)病進(jìn)行治療。
保持指甲清潔干燥，避免接觸刺激性化學(xué)品，若橫紋持續(xù)加重或伴隨甲床分離應(yīng)及時就診皮膚科。
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