經(jīng)常嗓子啞可能由用聲過度、咽喉炎、聲帶息肉、胃食管反流等原因引起,可通過聲帶護(hù)理、藥物治療、手術(shù)切除、生活方式調(diào)整等方式改善。
1、用聲過度長時(shí)間大聲說話或唱歌導(dǎo)致聲帶疲勞,表現(xiàn)為聲音嘶啞、咽喉干澀。建議減少發(fā)聲、多喝溫水,避免冷飲刺激。
2、咽喉炎病毒或細(xì)菌感染引發(fā)喉部黏膜炎癥,常伴有咽痛、咳嗽??勺襻t(yī)囑使用西地碘含片、阿莫西林膠囊、布地奈德霧化劑。
3、聲帶息肉聲帶長期受刺激形成良性增生,導(dǎo)致持續(xù)性聲音嘶啞。需喉鏡檢查確診,較大息肉需行聲帶息肉切除術(shù)或激光手術(shù)。
4、胃食管反流胃酸刺激喉部引發(fā)慢性喉炎,晨起聲啞明顯。建議睡前3小時(shí)禁食,可服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂片、雷貝拉唑鈉控制反流。
日常避免辛辣刺激食物,保持室內(nèi)濕度,若聲嘶超過兩周或伴隨呼吸困難需及時(shí)就診耳鼻喉科。