健康知道
眼袋下垂可通過冷敷消腫、調整睡眠、局部按摩、手術治療等方式改善，通常由遺傳因素、皮膚松弛、用眼過度、腎臟疾病等原因引起。
1、冷敷消腫遺傳性眼袋可通過冷敷暫時緩解水腫，使用冷藏茶包或醫(yī)用冷敷貼，避免用力揉搓眼部。
2、調整睡眠長期熬夜導致眼周循環(huán)不暢，需保持7-8小時睡眠，睡前限制飲水，抬高枕頭減少水分滯留。
3、局部按摩年齡增長引起的皮膚松弛可配合維生素E按摩，沿眼眶骨順時針輕壓，促進淋巴回流。
4、手術治療病理性眼袋可能與腎病綜合征、甲狀腺功能減退有關，伴隨下肢水腫或體重增加，需行內切眼袋術或脂肪重置術。
日常減少高鹽飲食攝入，避免長時間電子屏幕使用，若伴隨視力模糊需排查腎功能異常。
