健康知道
懷孕心跳快可通過調(diào)整呼吸、補(bǔ)充水分、改變體位、吸氧等方式緩解。懷孕心跳快通常由生理性血容量增加、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)、心律失常等原因引起。
1、調(diào)整呼吸孕婦可嘗試深呼吸或腹式呼吸，幫助放松交感神經(jīng)，減少心率增快。建議每天重復(fù)進(jìn)行數(shù)次呼吸訓(xùn)練，避免過度換氣導(dǎo)致頭暈。
2、補(bǔ)充水分血容量不足可能引發(fā)代償性心率加快，建議家長定時(shí)提醒孕婦少量多次飲水，每日攝入水分保持足夠。
3、改變體位仰臥位可能壓迫下腔靜脈導(dǎo)致回心血量減少，建議采取左側(cè)臥位改善循環(huán)，必要時(shí)用枕頭墊高下肢。
4、吸氧妊娠期耗氧量增加可能導(dǎo)致缺氧性心率加快，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行低流量吸氧，同時(shí)監(jiān)測血氧飽和度變化。
若伴隨胸痛、呼吸困難或暈厥需立即就醫(yī)，日常避免咖啡因攝入，定期進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)和心電圖檢查。
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