健康知道
強(qiáng)直性脊柱炎患者一般可以熱敷，有助于緩解肌肉僵硬和關(guān)節(jié)疼痛。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，但需注意溫度控制避免皮膚燙傷。
熱敷適用于慢性疼痛或晨僵癥狀明顯的患者。使用40-45攝氏度的溫?zé)崦砘驘崴笥谔弁床课?，每?5-20分鐘，每日可重復(fù)2-3次。熱敷可放松痙攣的肌肉，改善關(guān)節(jié)活動度，尤其對腰椎和骶髂關(guān)節(jié)的僵硬感有緩解作用。配合輕度伸展運(yùn)動效果更佳，但急性炎癥期或皮膚感覺異常者不宜使用。
若出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛等急性炎癥表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)改用冷敷。強(qiáng)直性脊柱炎急性發(fā)作期局部血管擴(kuò)張明顯，熱敷可能加重腫脹和疼痛。合并骨質(zhì)疏松或皮膚病變的區(qū)域也需避免熱敷，防止?fàn)C傷或加重?fù)p傷。使用電熱毯等持續(xù)熱源時(shí)，需警惕低溫燙傷風(fēng)險(xiǎn)。
強(qiáng)直性脊柱炎患者除物理治療外，還需遵醫(yī)囑規(guī)范使用塞來昔布膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片等藥物控制病情。日常保持規(guī)律運(yùn)動，睡硬板床并采用仰臥位，避免長期保持彎腰姿勢。定期復(fù)查脊柱活動度和炎癥指標(biāo)，及時(shí)調(diào)整治療方案。
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