健康知道
去黑頭可通過(guò)清潔控油、溶解角質(zhì)、物理清除、醫(yī)美治療等方式改善。黑頭主要由皮脂分泌過(guò)多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、化妝品殘留等原因引起。
1、清潔控油：使用含氨基酸成分的潔面產(chǎn)品每日清潔，水溫保持在37℃以下，避免刺激皮脂腺分泌。油性皮膚可每周使用1-2次泥類面膜吸附多余油脂。
2、溶解角質(zhì)：外用含2%水楊酸或8%果酸的護(hù)膚品軟化角質(zhì)層，促進(jìn)毛囊角栓排出。水楊酸棉片局部濕敷對(duì)開(kāi)放性粉刺效果較好。
3、物理清除：粉刺針需經(jīng)酒精消毒后垂直按壓黑頭周圍，擠壓后立即冷敷收縮毛孔。過(guò)度擠壓可能導(dǎo)致毛囊炎或凹陷性瘢痕。
4、醫(yī)美治療：頑固性黑頭可選擇果酸煥膚、小氣泡清潔等美容項(xiàng)目，中重度痤瘡合并黑頭需配合維A酸乳膏、過(guò)氧苯甲酰凝膠等藥物。
日常需選擇無(wú)致痘成分的護(hù)膚品，減少高糖高脂飲食攝入，保證睡眠規(guī)律有助于改善皮脂分泌異常。
