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耵聹怎么自己清理

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耵聹怎么自己清理

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                <h5 class= 張?zhí)炱?/span> 山東省立醫(yī)院 副主任醫(yī)師

耵聹可通過(guò)軟化清理、物理清除、液體沖洗、就醫(yī)處理等方式自行清理。耵聹堆積通常由外耳道狹窄、頻繁使用棉簽、油性耳垢、耳道炎癥等原因引起。

1、軟化清理:

將醫(yī)用滴耳液或生理鹽水滴入外耳道,軟化耵聹后倒出,重復(fù)進(jìn)行2-3天即可清理。油性耳垢者建議使用含甘油成分的滴耳液。

2、物理清除:

使用鈍頭挖耳勺或醫(yī)用棉球輕輕清理可見(jiàn)耵聹。禁止使用尖銳物品,家長(zhǎng)需監(jiān)督兒童操作避免損傷鼓膜。

3、液體沖洗:

使用耳道沖洗器配合溫水沖洗外耳道,水溫需接近體溫。耳道炎癥患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行沖洗操作。

4、就醫(yī)處理:

當(dāng)耵聹栓塞嚴(yán)重導(dǎo)致聽(tīng)力下降時(shí),需耳鼻喉科醫(yī)生用專(zhuān)業(yè)器械取出。外耳道狹窄者需定期進(jìn)行耵聹清理。

日常避免過(guò)度清潔耳道,游泳后可傾斜頭部單側(cè)跳動(dòng)排出進(jìn)水,油性耳垢者建議每半年檢查耳道情況。

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