健康知道
病毒性肝炎可通過疫苗接種、切斷傳播途徑、增強(qiáng)免疫力和規(guī)范醫(yī)療行為等方式預(yù)防。
一、疫苗接種接種甲肝和乙肝疫苗是最有效的預(yù)防手段。新生兒需按規(guī)定完成乙肝疫苗全程接種，高危人群可補(bǔ)種甲肝疫苗。
二、切斷傳播途徑注意飲食衛(wèi)生可預(yù)防甲肝，避免不潔注射和無保護(hù)性行為可阻斷乙肝傳播。不共用個(gè)人衛(wèi)生用品能減少交叉感染。
三、增強(qiáng)免疫力保持規(guī)律作息和均衡營養(yǎng)有助于維持免疫功能。適度運(yùn)動(dòng)可改善體質(zhì)，避免過度疲勞導(dǎo)致抵抗力下降。
四、規(guī)范醫(yī)療行為醫(yī)療操作需要嚴(yán)格消毒滅菌，使用一次性醫(yī)療器械。紋身等創(chuàng)傷性項(xiàng)目應(yīng)選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)。
平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，避免食用生冷海鮮，定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)肝病隱患。
