健康知道
尿少尿等待可能由飲水量不足、精神緊張、前列腺增生、尿道狹窄等原因引起，可通過增加水分?jǐn)z入、心理調(diào)節(jié)、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
1、飲水量不足每日液體攝入量過少會導(dǎo)致尿液濃縮，排尿次數(shù)減少。建議保持每天2000毫升以上飲水量，優(yōu)先選擇白開水或淡茶。
2、精神緊張焦慮狀態(tài)可能抑制排尿反射，出現(xiàn)尿等待現(xiàn)象?？赏ㄟ^腹式呼吸訓(xùn)練、盆底肌放松等行為療法緩解，嚴(yán)重時需心理科干預(yù)。
3、前列腺增生可能與雄激素水平異常、細(xì)胞增殖失衡有關(guān)，典型表現(xiàn)為尿線變細(xì)、夜尿增多?？勺襻t(yī)囑使用坦索羅辛、非那雄胺、托特羅定等藥物。
4、尿道狹窄多由炎癥反復(fù)發(fā)作或外傷導(dǎo)致，常伴有排尿疼痛、尿滴瀝。輕度可采用尿道擴(kuò)張術(shù)，重度需行尿道成形術(shù)等手術(shù)治療。
日常應(yīng)避免憋尿，限制酒精及辛辣食物攝入，出現(xiàn)持續(xù)排尿困難或血尿需及時就診泌尿外科。
