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柚子可以和香蕉一起吃嗎

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問題描述：
柚子可以和香蕉一起吃嗎

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張楠
張楠 濟南市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
柚子和香蕉可以一起吃，這兩種食物能夠起到緩解便秘的癥狀，并且不會相克。在吃柚子和香蕉的時候要注意攝入量，不要一次性吃得太多，也不要空腹吃，柚子和香蕉都屬于寒涼性的水果，多吃以后會刺激腸胃，加重腸胃負擔，引起胃部不舒服的癥狀，比如腹瀉、腹痛等?；加懈篂a以及胃部不舒服的人群，不建議吃柚子和香蕉，以免加重腹瀉癥狀。

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