健康知道
減少龜頭敏感可通過(guò)行為訓(xùn)練、外用藥物、物理干預(yù)、手術(shù)矯正等方式實(shí)現(xiàn)，需根據(jù)個(gè)體情況選擇合適方案。
1、行為訓(xùn)練通過(guò)規(guī)律性生活或自慰降低敏感度，可嘗試中斷-開始法延長(zhǎng)刺激時(shí)間，過(guò)程中避免過(guò)度摩擦。
2、外用藥物局部麻醉劑如利多卡因凝膠、普魯卡因軟膏、達(dá)克羅寧乳膏可暫時(shí)降低敏感性，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下控制使用頻率。
3、物理干預(yù)使用加厚安全套或冠狀溝阻復(fù)環(huán)減少直接刺激，部分患者可通過(guò)低溫冷敷緩解急性敏感狀態(tài)。
4、手術(shù)矯正背神經(jīng)阻斷術(shù)適用于頑固性病例，包皮環(huán)切術(shù)對(duì)包皮過(guò)長(zhǎng)導(dǎo)致的敏感性增高有明顯改善效果。
存在嚴(yán)重不適者可就診男科或泌尿外科，日常應(yīng)選擇寬松棉質(zhì)內(nèi)褲并保持會(huì)陰清潔干燥。
