風(fēng)熱感冒可通過多飲水、服用清熱解毒藥物、物理降溫及適當(dāng)休息緩解,常用藥物包括銀翹解毒片、板藍根顆粒和桑菊感冒顆粒。
1、多飲水增加水分?jǐn)z入可稀釋呼吸道分泌物,建議每日飲用溫水或淡鹽水2000毫升以上,避免含糖飲料刺激咽喉。
2、藥物干預(yù)銀翹解毒片適用于發(fā)熱頭痛,板藍根顆粒針對咽痛有效,桑菊感冒顆??删徑饪人园Y狀,需遵醫(yī)囑使用。
3、物理降溫體溫超過38.5℃時可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位,每次10分鐘,間隔2小時重復(fù)進行。
4、充分休息保證每日7-8小時睡眠,避免勞累加重癥狀,保持室內(nèi)空氣流通但避免直接吹風(fēng)。
患病期間宜進食百合粥、梨汁等潤肺食物,避免辛辣油膩,若癥狀持續(xù)3天無緩解或出現(xiàn)高熱需及時就醫(yī)。