健康知道
年輕人脫發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過調(diào)整作息、減輕壓力、藥物治療、植發(fā)手術等方式改善。
1、遺傳因素：家族性脫發(fā)表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏，建議早期使用米諾地爾酊、非那雄胺片、酮康唑洗劑延緩進展。
2、精神壓力：長期焦慮緊張會導致休止期脫發(fā)增多，可通過冥想運動緩解，伴隨頭皮刺痛時可短期使用谷維素片。
3、營養(yǎng)不良：缺乏鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)素會造成彌漫性脫發(fā)，需增加紅肉、堅果、綠葉蔬菜攝入，嚴重者需補充多糖鐵復合物。
4、雄激素性脫發(fā)：與二氫睪酮水平升高有關，典型表現(xiàn)為額頂部毛發(fā)變細，可采用低能量激光治療或毛發(fā)移植術。
每日梳頭按摩頭皮有助于促進血液循環(huán)，脫發(fā)量持續(xù)超過100根/天建議盡早就診皮膚科。
