梅核氣可通過心理疏導(dǎo)、中藥調(diào)理、針灸治療、生活干預(yù)等方式治療。梅核氣通常由情緒障礙、咽喉局部病變、胃腸功能紊亂、神經(jīng)調(diào)節(jié)異常等原因引起。
1、心理疏導(dǎo)情緒焦慮抑郁可能誘發(fā)咽喉異物感,認(rèn)知行為療法有助于緩解癥狀,必要時(shí)可聯(lián)合抗焦慮藥物如帕羅西汀、黛力新、勞拉西泮。
2、中藥調(diào)理肝氣郁結(jié)或痰氣互結(jié)可能加重不適,半夏厚樸湯、柴胡疏肝散等方劑可改善癥狀,需中醫(yī)辨證使用。
3、針灸治療針刺廉泉、天突等穴位調(diào)節(jié)局部氣血運(yùn)行,配合電針刺激可增強(qiáng)療效,通常需連續(xù)治療數(shù)周。
4、生活干預(yù)避免辛辣刺激飲食減少咽喉刺激,規(guī)律作息幫助穩(wěn)定自主神經(jīng)功能,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)促進(jìn)內(nèi)分泌平衡。
保持飲食清淡,適量飲用菊花茶等具有疏肝解郁作用的飲品,若癥狀持續(xù)不緩解建議耳鼻喉科或心理科就診。