乳頭一碰就疼可能與局部摩擦刺激、激素波動(dòng)、乳腺炎、乳腺增生等因素有關(guān),可通過調(diào)整內(nèi)衣材質(zhì)、藥物緩解、抗感染治療等方式改善。
1、局部摩擦刺激穿著過緊內(nèi)衣或運(yùn)動(dòng)時(shí)摩擦可能導(dǎo)致乳頭皮膚受損。建議更換透氣棉質(zhì)內(nèi)衣,避免劇烈運(yùn)動(dòng)后及時(shí)清潔,局部可涂抹凡士林保護(hù)。
2、激素波動(dòng)影響月經(jīng)周期或妊娠期雌激素水平變化易引發(fā)乳頭敏感。熱敷可緩解脹痛,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用逍遙丸、乳癖消片等中成藥調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
3、乳腺炎哺乳期細(xì)菌感染易誘發(fā)乳腺炎,常伴隨紅腫發(fā)熱。需抗生素治療如頭孢克肟、阿莫西林,配合蒲公英顆粒輔助消炎,嚴(yán)重時(shí)需排膿處理。
4、乳腺增生內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張,觸摸有硬塊且周期性疼痛。可服用乳寧片、紅金消結(jié)膠囊疏肝理氣,定期超聲檢查排除惡性病變。
避免抓撓刺激患處,經(jīng)期前后減少咖啡因攝入,若持續(xù)疼痛超過兩周或出現(xiàn)異常分泌物需乳腺外科就診。