健康知道
眼睛下有細(xì)紋可通過保濕護(hù)理、防曬保護(hù)、醫(yī)美治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。細(xì)紋通常由皮膚干燥、紫外線損傷、膠原流失、表情習(xí)慣等原因引起。
1、保濕護(hù)理使用含透明質(zhì)酸或神經(jīng)酰胺的眼霜，幫助修復(fù)皮膚屏障。干燥環(huán)境可增加加濕器使用，避免頻繁揉搓眼周。
2、防曬保護(hù)每日涂抹SPF30以上防曬霜，佩戴防紫外線墨鏡。光老化會(huì)加速膠原降解，導(dǎo)致細(xì)紋加深。
3、醫(yī)美治療射頻緊膚或微量肉毒素注射可改善動(dòng)態(tài)紋。需在專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后選擇，可能出現(xiàn)暫時(shí)性紅腫等反應(yīng)。
4、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充增加維生素C和膠原蛋白肽攝入，有助于促進(jìn)真皮層膠原合成。深海魚類和柑橘類水果是優(yōu)質(zhì)來源。
避免熬夜和過度用眼，定期進(jìn)行眼周穴位按摩，若細(xì)紋伴隨皮膚松弛建議盡早就診皮膚科。
