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熱敷對于頸椎病有什么作用

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熱敷對于頸椎病有什么作用

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申劍
申劍 北京醫(yī)院 主任醫(yī)師

熱敷可緩解頸椎病引起的肌肉痙攣和局部疼痛,改善血液循環(huán),促進炎癥消退,輔助延緩病情進展。

1、緩解肌肉痙攣

溫熱刺激能降低頸部肌群張力,減輕因長期低頭或勞損導致的肌肉僵硬,建議使用40-45℃熱毛巾每日敷15分鐘。

2、減輕局部疼痛

熱效應可抑制疼痛信號傳導,對頸肩部酸脹痛有明顯緩解作用,急性發(fā)作期可配合雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥物。

3、促進血液循環(huán)

血管擴張作用能增加病變區(qū)域血氧供應,幫助代謝乳酸堆積,適合椎動脈型頸椎病引起的頭暈癥狀輔助改善。

4、輔助消炎作用

對于神經(jīng)根型頸椎病的水腫期,熱敷可加速炎性介質(zhì)消散,但需避免在皮膚破損或急性外傷時使用。

熱敷應配合頸椎牽引、康復鍛煉等綜合治療,避免長時間維持單一姿勢,睡眠時選擇合適高度的枕頭。

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