健康知道
六個(gè)月寶寶可以開始添加泥糊狀輔食，主要有強(qiáng)化鐵米粉、蔬菜泥、水果泥、肉泥等食物。輔食添加應(yīng)從單一到多樣，由稀到稠逐步過渡，家長需注意觀察寶寶是否有過敏反應(yīng)。
1、強(qiáng)化鐵米粉作為第一口輔食優(yōu)先選擇市售強(qiáng)化鐵米粉，可用母乳或配方奶調(diào)至流動(dòng)狀，逐步增加稠度。
2、蔬菜泥選擇胡蘿卜、南瓜等低敏根莖類蔬菜，蒸煮后研磨成細(xì)膩泥狀，每次添加1-2茶匙。
3、水果泥初次嘗試建議選用蘋果、香蕉等溫性水果，去皮去核后搗成果泥，避免加糖或調(diào)味。
4、肉泥添加紅肉或禽肉時(shí)可先選用脂肪含量較低的瘦肉，煮熟后打成極細(xì)肉糜，每次1-2勺。
每天先添加1次輔食，每次1-2勺開始，適應(yīng)2-3天無不良反應(yīng)再增量或添加新品種，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等癥狀應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。
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