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作息時間不規(guī)律會影響月經(jīng)嗎

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問題描述：
這幾月工作繁忙，一直需要熬夜，最近月經(jīng)周期不太正常，而且在經(jīng)期肚子還很痛，會是因為作息時間不規(guī)律而影響的月經(jīng)嗎？

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徐建威
徐建威 山東大學齊魯醫(yī)院 副主任醫(yī)師
作息不規(guī)律的確會影響月經(jīng)，導致月經(jīng)不調(diào)，這個只需要時間調(diào)養(yǎng)加以正常的作息規(guī)律便可改善，另外在平時不要吃生冷的食物，多喝些白開水，注意保暖，這樣經(jīng)痛的癥狀會好很多。

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