健康知道
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山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
主任醫(yī)師
流產(chǎn)后注意事項(xiàng)主要包括休息調(diào)養(yǎng)、預(yù)防感染、飲食營(yíng)養(yǎng)、心理疏導(dǎo)四個(gè)方面，需重點(diǎn)關(guān)注出血情況和身體恢復(fù)。
1、休息調(diào)養(yǎng)流產(chǎn)后應(yīng)臥床休息2-3天，避免體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng)1-2周，保持會(huì)陰清潔干燥，術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止性生活及盆浴。
2、預(yù)防感染遵醫(yī)囑服用抗生素如頭孢克肟、阿莫西林、甲硝唑預(yù)防感染，出現(xiàn)發(fā)熱或異常分泌物需及時(shí)就醫(yī)，可能與子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等疾病有關(guān)。
3、飲食營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素，適量食用瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等，避免生冷辛辣食物，可配合益母草顆粒、新生化顆粒等藥物調(diào)理。
4、心理疏導(dǎo)關(guān)注情緒變化，可通過(guò)傾訴、正念冥想等方式緩解焦慮抑郁，嚴(yán)重者需專業(yè)心理干預(yù)，流產(chǎn)后抑郁發(fā)生率較高需特別重視。
流產(chǎn)后建議每日監(jiān)測(cè)體溫和出血量，2周后復(fù)查超聲，出現(xiàn)持續(xù)腹痛或大出血應(yīng)立即就醫(yī)，恢復(fù)期避免受涼并保持規(guī)律作息。
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