健康知道
正常成年人最好的視力標(biāo)準(zhǔn)為5.0（對(duì)數(shù)視力表）或1.0（小數(shù)視力表），視力水平主要與角膜曲率、晶狀體調(diào)節(jié)能力、視網(wǎng)膜功能、視神經(jīng)傳導(dǎo)等因素有關(guān)。
1、角膜曲率角膜屈光狀態(tài)直接影響光線聚焦，理想曲率可使影像準(zhǔn)確投射至視網(wǎng)膜。角膜散光或曲率異常需通過(guò)框架眼鏡、角膜接觸鏡或屈光手術(shù)矯正。
2、晶狀體調(diào)節(jié)年輕人群晶狀體彈性良好，調(diào)節(jié)幅度可達(dá)10-12D，40歲后調(diào)節(jié)力逐漸下降出現(xiàn)老視。調(diào)節(jié)功能異?？赡芤l(fā)視疲勞或屈光不正。
3、視網(wǎng)膜功能黃斑區(qū)視錐細(xì)胞密度決定中心視力，每平方毫米約15萬(wàn)個(gè)視錐細(xì)胞可支持1.0以上視力。視網(wǎng)膜病變?nèi)琰S斑變性會(huì)導(dǎo)致視力不可逆損傷。
4、視神經(jīng)傳導(dǎo)視神經(jīng)纖維完整傳導(dǎo)電信號(hào)至視皮層，單根神經(jīng)纖維傳導(dǎo)速度約10米/秒。青光眼等疾病造成神經(jīng)纖維層變薄時(shí)，即使屈光正常視力仍會(huì)下降。
保持良好視力需定期檢查眼壓和眼底，避免長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼，戶外活動(dòng)有助于延緩近視發(fā)展。
