健康知道
感冒時嘴巴無味道可通過保持口腔清潔、適量補充鋅元素、使用藥物緩解癥狀、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)等方式改善。該癥狀通常由鼻塞導(dǎo)致嗅覺減退、病毒感染影響味蕾、口腔干燥、營養(yǎng)缺乏等原因引起。
1、保持口腔清潔感冒期間唾液分泌減少易滋生細(xì)菌，建議每日用溫鹽水漱口三次，使用軟毛牙刷清潔舌苔，可減少口腔異味對味覺的干擾。
2、補充鋅元素鋅缺乏會降低味蕾敏感度，可適量進食牡蠣、牛肉、南瓜子等富鋅食物，必要時遵醫(yī)囑服用葡萄糖酸鋅口服溶液、蛋白鋅片、甘草鋅顆粒等補鋅制劑。
3、藥物緩解癥狀鼻塞嚴(yán)重時可短期使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑緩解充血，病毒感染引起的味覺異?？勺襻t(yī)囑使用利巴韋林顆粒、磷酸奧司他韋膠囊等抗病毒藥物。
4、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)選擇溫度適中的流質(zhì)食物，適當(dāng)添加蔥姜蒜等天然調(diào)味料刺激味蕾，避免進食過甜或過咸食物加重味覺遲鈍。
感冒痊愈后味覺通常可自行恢復(fù)，若持續(xù)兩周無改善需排查慢性鼻炎、糖尿病等潛在疾病，期間注意多飲水保持口腔濕潤。
