左腳腳踝浮腫可能由長時間站立、局部外傷、靜脈功能不全、心力衰竭等原因引起,需結合具體病因采取針對性治療。
1、長時間站立長時間保持站立姿勢可能導致下肢靜脈回流受阻,引發(fā)腳踝浮腫。建議適當抬高下肢促進血液回流,避免久站久坐。
2、局部外傷腳踝扭傷或挫傷后會出現(xiàn)局部組織水腫。急性期可冷敷減輕腫脹,48小時后改為熱敷,必要時使用彈性繃帶加壓包扎。
3、靜脈功能不全下肢靜脈瓣膜功能不全可能導致血液淤積,表現(xiàn)為晨輕暮重的腳踝浮腫??纱┐麽t(yī)用彈力襪改善癥狀,藥物可選地奧司明片、羥苯磺酸鈣膠囊、七葉皂苷鈉片。
4、心力衰竭右心衰竭時體循環(huán)淤血可導致對稱性下肢浮腫,常伴有呼吸困難等癥狀。需積極治療原發(fā)病,利尿劑可用呋塞米片、螺內酯片、托拉塞米片。
日常需控制鈉鹽攝入,避免穿過緊鞋襪,若浮腫持續(xù)加重或伴隨其他癥狀應及時就醫(yī)檢查。