左眼跳可能由疲勞、咖啡因攝入、干眼癥、面肌痙攣等原因引起。
1、疲勞長(zhǎng)時(shí)間用眼會(huì)導(dǎo)致眼輪匝肌不自主收縮,表現(xiàn)為眼皮跳動(dòng),建議每小時(shí)閉目休息5分鐘。
2、咖啡因過量飲用咖啡或濃茶可能刺激神經(jīng)肌肉興奮性,減少攝入后癥狀多可緩解。
3、干眼癥淚液分泌不足時(shí)眼部肌肉代償性抽動(dòng),可遵醫(yī)囑使用玻璃酸鈉滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等人工淚液。
4、面肌痙攣血管壓迫面神經(jīng)可能導(dǎo)致陣發(fā)性眼瞼抽搐,嚴(yán)重時(shí)需考慮肉毒素注射或微血管減壓術(shù)治療。
日??蔁岱笱鄄浚WC充足睡眠,若持續(xù)跳動(dòng)超過1周或伴隨視力變化應(yīng)及時(shí)就診。