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如何防治骨質(zhì)疏松癥

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如何防治骨質(zhì)疏松癥

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葉奎
葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
預(yù)防骨質(zhì)疏松應(yīng)年輕治療,多攝入鈣,運動。骨質(zhì)疏松是臨床一個主要的疾病,防治的過程是比較長,正規(guī)的骨質(zhì)疏松防治是早期,并不是年紀(jì)大出現(xiàn)了骨折骨質(zhì)疏松再治療,那時效果就很差。二是運動,不運動骨骼自然不會強壯。大量運動骨骼在年輕時候長得很強壯,當(dāng)您五六十歲的時候丟失就比別人慢。三是多攝入鈣質(zhì),但這只能在一定程度內(nèi)得到一點治療效果。

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