健康知道
自體脂肪填充后最忌諱過度按壓填充部位、劇烈運(yùn)動、吸煙飲酒、高溫環(huán)境暴露等行為。
1、過度按壓術(shù)后早期脂肪細(xì)胞尚未穩(wěn)定存活，外力擠壓可能導(dǎo)致脂肪移位或吸收率增加，需避免按摩或側(cè)臥壓迫填充區(qū)域。
2、劇烈運(yùn)動高強(qiáng)度活動會加速新陳代謝影響脂肪存活，術(shù)后1個月內(nèi)應(yīng)避免跑步、跳躍等運(yùn)動，以散步等低強(qiáng)度活動為主。
3、吸煙飲酒尼古丁和酒精會收縮血管減少血供，導(dǎo)致脂肪細(xì)胞缺血壞死，建議術(shù)前術(shù)后至少戒煙酒1個月。
4、高溫暴露桑拿、暴曬等高溫環(huán)境會加重腫脹和炎癥反應(yīng)，術(shù)后2周內(nèi)需避免接觸高溫環(huán)境。
術(shù)后應(yīng)保持清淡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素，避免辛辣刺激食物，定期復(fù)診觀察脂肪存活情況。
