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剛生了小孩想減肥可以嗎？怎么減？

| 1人回答 | 59次閱讀

想減肥小孩減肥

問題描述：

剛生了小孩想減肥可以嗎？怎么減？

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共1條回答

劉奇英

劉奇英臨汾市人民醫(yī)院主任醫(yī)師

根據(jù)你說的這種情況證明，你的吸收功能好，再加上孩子吃奶，所以分解代謝比較快，這個時候最好不要輕易的去節(jié)食，因為節(jié)食就需要有節(jié)食，就會干擾奶水的質(zhì)量，從而干擾寶寶的正常身體生長發(fā)育，不過平時盡量的不要吃太多的肉類以及其他的高脂的東西，多吃新鮮的蔬菜水果，而且適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。

上一個：減肥下來的松皮怎么辦下一個：大腿正面有巴掌大的面積手摸上去有點麻

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