健康知道
老是打嗝可通過調(diào)整飲食習(xí)慣、物理干預(yù)、藥物治療、神經(jīng)調(diào)節(jié)等方式緩解。打嗝通常由飲食刺激、胃腸功能紊亂、膈神經(jīng)受激、中樞神經(jīng)系統(tǒng)異常等原因引起。
1、調(diào)整飲食避免快速進(jìn)食、碳酸飲料等刺激因素，少量多餐減輕胃部壓力。生理性打嗝可通過飲用溫水或含服冰糖緩解。
2、物理干預(yù)屏氣法、彎腰喝水等動(dòng)作可干擾膈肌痙攣。持續(xù)48小時(shí)以上的頑固性打嗝需考慮病理性因素。
3、藥物治療可能與胃食管反流、膈下膿腫有關(guān)，常伴反酸、腹痛?？勺襻t(yī)囑使用甲氧氯普胺、氯丙嗪或巴氯芬等藥物調(diào)節(jié)神經(jīng)肌肉傳導(dǎo)。
4、神經(jīng)調(diào)節(jié)嚴(yán)重病例需排除腦卒中、腫瘤等中樞病變，伴隨嘔吐、頭痛需及時(shí)就診。膈神經(jīng)阻滯或針灸可作為輔助治療手段。
日常注意進(jìn)食時(shí)細(xì)嚼慢咽，避免冷熱交替飲食。持續(xù)性打嗝超過48小時(shí)或伴隨其他癥狀時(shí)應(yīng)就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。
