健康知道
小腿肚一捏就痛可能由肌肉勞損、筋膜炎、靜脈曲張、腰椎間盤突出等原因引起，可通過休息理療、抗炎藥物、血管活性藥物、神經(jīng)減壓手術(shù)等方式治療。
1、肌肉勞損長時(shí)間站立或運(yùn)動(dòng)過度可能導(dǎo)致腓腸肌微損傷，表現(xiàn)為按壓酸痛。建議減少負(fù)重活動(dòng)，局部熱敷緩解，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏、洛索洛芬鈉片等藥物。
2、筋膜炎小腿深筋膜無菌性炎癥常因受涼或姿勢不當(dāng)誘發(fā)，伴隨僵硬感。可采用沖擊波治療，藥物可選塞來昔布膠囊、艾瑞昔布片、依托考昔片等非甾體抗炎藥。
3、靜脈曲張下肢靜脈瓣功能不全導(dǎo)致血液淤積，觸痛伴蚯蚓狀血管凸起。需穿戴醫(yī)用彈力襪，口服地奧司明片、邁之靈片、羥苯磺酸鈣膠囊改善循環(huán)。
4、腰椎間盤突出L4-L5神經(jīng)根受壓可放射至小腿，出現(xiàn)牽涉痛。需通過MRI確診，輕度病例行牽引治療，嚴(yán)重者需椎間孔鏡髓核摘除術(shù)。
日常避免久坐久站，運(yùn)動(dòng)前后做好拉伸，疼痛持續(xù)超過一周或出現(xiàn)腫脹麻木時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查病因。
