月經(jīng)走后的幾天是安全期
2026-01-11 07:00:34
月經(jīng)走后的幾天通常被認為是期，但期避孕并非絕對可靠。期避孕主要基于月經(jīng)周期推算排卵時間，避開排卵前后易受孕階段。月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右，卵子排出后可存活1-2天，精子在女性生殖道內(nèi)可存活2-3天。理論上月經(jīng)干凈后3-5天及月經(jīng)前3-5天為相對期，但個體差異、周期波動等因素均可能影響性。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性，若周期為28天，月經(jīng)持續(xù)5天，則月經(jīng)干凈后第6-10天可能進入危險期。部分女性排卵可能提前或推遲，尤其青春期、圍絕經(jīng)期或壓力、疾病等干擾下，排卵時間更難預(yù)測。期避孕失敗率較高，因無法預(yù)判排卵變化，僅適合月經(jīng)極其規(guī)律且能接受意外妊娠風險的女性。
月經(jīng)周期不規(guī)律的女性期更難界定。多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等疾病可導(dǎo)致周期紊亂，排卵時間無規(guī)律可循。緊急避孕藥、哺乳期等因素也可能干擾正常排卵。此類情況下期避孕失敗概率顯著增加，不建議依賴此方法。期計算需結(jié)合基礎(chǔ)體溫、宮頸黏液觀察等輔助判斷，但操作復(fù)雜且存在誤差。
期避孕失敗可能導(dǎo)致非意愿妊娠，建議采用避孕套、短效避孕藥等更可靠方法。若使用期避孕，需連續(xù)記錄6個月以上月經(jīng)周期，觀察身體變化，避免危險期同房。出現(xiàn)月經(jīng)推遲需及時驗孕，必要時就醫(yī)排查妊娠或內(nèi)分泌疾病。保持規(guī)律作息、緩解壓力有助于穩(wěn)定月經(jīng)周期，但任何避孕方式均無法達到效果。
