六種人不能吃石斛 石斛不適合什么人群食用
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關(guān)鍵詞：六中人不能吃石斛 石斛不適合什么人群
不能吃石斛的六種人分別是：風(fēng)熱感冒者、身體濕氣重者、過敏體質(zhì)者、青少年兒童、孕婦、體質(zhì)虛寒者。
1、風(fēng)熱感冒者忌食
風(fēng)熱感冒的關(guān)鍵是由感冒引起的。生病后，應(yīng)釋放身體的風(fēng)寒風(fēng)熱。而鐵皮石斛屬于清補藥，容易病得越來越嚴重。
2、身體濕氣重者忌食
石斛的滋補養(yǎng)生效果很好，但如果人體虛弱，體內(nèi)濕氣重的人，最好不要服用霍山鐵皮石斛。
3、過敏體質(zhì)者忌食
雖然鐵皮石斛對身心健康有很大的好處，但對于一些身體素質(zhì)獨特的人來說，服用鐵皮石斛很容易引起皮膚過敏。
4、青少年兒童忌食
對大多數(shù)人來說，只知道石斛很有營養(yǎng)，但是青少年兒童不太適合食用。
5、孕婦忌食
霍山鐵皮石斛雖然滋補養(yǎng)生，但是孕婦的身體狀況比較獨特，在飲食搭配也需要多加注意。
6、體質(zhì)虛寒者不宜服用
體質(zhì)虛寒的人一定要謹慎服用石斛，因為石斛的藥性寒冷的。如果服用，可能會加重原有的虛寒。
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