腳跟腱疼是怎么回事
發(fā)布時(shí)間：2021-05-1082639次播放
視頻內(nèi)容：
腳跟腱疼是臨床常見現(xiàn)象，一般有兩種主要原因。
第一個(gè)原因，勞損性，過度使用即會出現(xiàn)跟腱疼痛，勞損或過度的使用某一個(gè)器官或某一個(gè)部位，出現(xiàn)疼痛都是勞損性的，這是一種正常的反應(yīng)。
第二個(gè)原因，是跟腱內(nèi)的滑膜炎，跟腱內(nèi)的滑膜炎，包括類風(fēng)濕性的，還有其他的非特異性的滑膜炎，這種滑膜炎并不知道是什么原因造成的，但是一旦出現(xiàn)，有的時(shí)候治療起來也是比較頑固的，可能有的時(shí)候甚至需要進(jìn)行手術(shù)，或是打封閉治療。
一定要采取積極的治療措施，包括封閉治療，最主要的是減少活動(dòng)，其次是封閉治療。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦
滑膜炎帶來了哪些危害
滑膜炎是一種無菌型炎癥，是由于膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷而引起的。大家都知道滑膜炎是一種常見的骨科疾病，非常不容易治療。一旦患上滑膜炎，就會嚴(yán)重影響到患者的正常生活。那么，滑膜炎帶來了哪些危害呢?
得了滑膜炎有什么表現(xiàn)
滑膜炎是一種多發(fā)性疾病，是由于微循環(huán)不暢造成的無菌性炎癥，主要癥狀是產(chǎn)生積液，其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié)。容易造成患者暫時(shí)或長期部分喪失勞動(dòng)力，無論對患者和對社會的明顯危害都較大。那么，得了滑膜炎有什么表現(xiàn)呢?
引發(fā)滑膜炎的原因
滑膜炎作為現(xiàn)在社會上的多發(fā)疾病，困擾著越來越多的人們，令人苦不堪言，但是很多人可能都會存在這樣一個(gè)疑問：我為什么就得了這個(gè)病，今天我們就來看一下引發(fā)滑膜炎的原因是什么?
01:52
肩膀滑膜炎能自愈嗎
肩關(guān)節(jié)的滑膜炎，有一定自愈可能性。肩膀滑膜炎大多是由肩關(guān)節(jié)周圍發(fā)生外傷，或受涼、勞損，或局部受創(chuàng)傷等，而導(dǎo)致滑膜發(fā)生無菌性炎癥反應(yīng)，引起的局部的腫脹及疼痛。早期患者發(fā)生輕微的肩膀滑膜炎，無明顯局部腫脹、疼痛，一般經(jīng)患者的制動(dòng)休息，以及局部的熱敷，炎癥物質(zhì)即可緩慢自行吸收。同時(shí)，要避免肩關(guān)節(jié)著涼，避免肩關(guān)節(jié)受到反復(fù)刺激，以及提重物、舉重，還有長期勞作等，才有自愈的可能性。如果外傷的程度比較嚴(yán)重，或后期受到持續(xù)的損傷，則需必要的藥物干預(yù)和理療。
02:37
滑膜炎能根治嗎
最常見的是膝關(guān)節(jié)的滑膜炎一般分為外傷性和退變性的無菌性炎癥。外傷性的滑膜炎，一般發(fā)生在膝關(guān)節(jié)內(nèi)部，其他的比如說半月板、交叉韌帶的損傷，甚至骨折做手術(shù)以后，隨著內(nèi)部的組織結(jié)構(gòu)治愈以后，滑膜炎都會得到治愈。但是，對退變性、老年性滑膜炎的產(chǎn)生，都不是一天兩天產(chǎn)生的。而且，隨著年齡老化過程中產(chǎn)生的，人老化的過程是在不斷的往前進(jìn)，這個(gè)滑膜炎也就不可能根治。但是這種滑膜炎的關(guān)節(jié)軟骨好了，滑膜炎一般也就自動(dòng)消失了，做了膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)以后，滑膜炎一般也就能夠得到基本根治。
02:19
髖關(guān)節(jié)滑膜炎能治愈嗎
滑膜炎能治愈，但是它的復(fù)雜性就會使治療漫長，有的人尿酸高也可以進(jìn)行痛風(fēng)性滑膜炎，這不是單純治滑膜炎了，得去治原來的痛風(fēng)，把痛風(fēng)因素降低，尿酸降到正常，痛風(fēng)的因素給去掉了，滑膜炎就能治愈了，類風(fēng)濕性滑膜炎得去治療類風(fēng)濕病，治療那個(gè)病的情況下，滑膜炎也就治好了。還有常見的無菌性的滑膜炎，就是因?yàn)槭軟?、活?dòng)刺激導(dǎo)致滑膜炎，針對性的減少活動(dòng)，消炎止痛，也可以就把滑膜炎治好了，要找清原因，并且針對性的去治療。
03:56
滑膜炎需要和什么疾病做鑒別
滑膜炎的產(chǎn)生，是由于滑膜結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常刺激和病變?？赏ㄟ^病因鑒別，若扭傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹，可合并半月板損傷、韌帶損傷、骨折，有腫脹的滑膜炎反應(yīng)。但外傷導(dǎo)致關(guān)節(jié)積液，可有關(guān)節(jié)腔積血，若是類似滑膜炎改變，應(yīng)與單純的滑膜炎進(jìn)行鑒別。如出現(xiàn)關(guān)節(jié)腔積血，可有交叉韌帶、側(cè)副韌帶撕裂或骨折等，需結(jié)合影像學(xué)檢查，如CT、核磁等，來鑒別診斷。通過癥狀也可初步判斷。單純膝關(guān)節(jié)滑膜炎反應(yīng)的腫脹、疼痛、功能障礙程度，比合并韌帶、半月板損傷，甚至骨折，癥狀要輕。如合并韌帶損傷、骨折，要對嚴(yán)重程度進(jìn)行鑒別。
髖關(guān)節(jié)滑膜炎的治療方法
髖關(guān)節(jié)滑膜炎治療方法主要有藥物治療、手法治療、牽引治療以及手術(shù)治療等。髖關(guān)節(jié)滑膜炎又稱暫時(shí)性滑膜炎、髖滑膜炎，是指髖關(guān)節(jié)滑膜的無菌性炎癥。男性多常見，大多數(shù)患兒發(fā)病突然，是造成3到10歲兒童急性髖關(guān)節(jié)疼痛的最常見原因。大多數(shù)髖關(guān)節(jié)滑膜炎需注意休息，予以手法、牽引、理療等保守治療，無效者手術(shù)治療，多能治愈。具體治療方法如下：一、藥物治療，應(yīng)用消炎鎮(zhèn)痛藥物可以緩解疼痛/縮短癥狀時(shí)間。二、手法治療，適用于患髖疼痛較明顯，存在髖關(guān)節(jié)滑膜嵌頓癥患者。三、牽引療法，適用于所有患兒?；颊哐雠P，患肢外展30°，中立位，行患肢持續(xù)水平皮膚牽引，牽引重量一般不超過5kg，牽引7到10天，在牽引的同時(shí)，囑患者做股四頭肌靜力收縮練習(xí)，防止肌肉萎縮。四、手術(shù)治療，若保守治療無效，可及時(shí)采取手術(shù)治療，以免延誤病情，造成不良后果。
髖關(guān)節(jié)滑膜炎治療方法有什么
不同原因引起的滑膜炎，自然用不同的方法治療。結(jié)核引起的，用抗結(jié)核藥物，細(xì)菌引起的，用消炎滅菌的辦法來治療。通常說的髖關(guān)節(jié)滑膜炎是無菌性滑膜炎，尤其兒童常見。治療兒童單純的無菌性滑膜炎首先要制動(dòng)，不能讓他動(dòng)。每個(gè)大的關(guān)節(jié)都有自己的滑膜，尤其是髖關(guān)節(jié)的滑膜比較深，治療要看是結(jié)核引起的滑膜炎還是細(xì)菌引起的滑膜炎還是無菌性引起的，甚至是有腫瘤也可以引起滑膜炎。髖關(guān)節(jié)滑膜炎的治療首先要制止不當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。成人滑膜炎伴有疼痛，可以在不讓他活動(dòng)的基礎(chǔ)上用消炎和疏通經(jīng)絡(luò)或是除濕的藥物，用一段時(shí)間就會好起來。
01:52
膝蓋積水抽水好嗎
膝蓋積水抽水需分情況討論，滑膜炎導(dǎo)致膝蓋積水可以抽水，抽水后需注射消炎藥物。膝關(guān)節(jié)慢性炎癥的病人或者膝關(guān)節(jié)積血的病人，如果不是腫脹特別嚴(yán)重不建議抽水。需要注意抽積水的目的是緩解癥狀而不是治療。如果說你認(rèn)為抽完積水就沒事了，這就大錯(cuò)特錯(cuò)了。很多病人抽完積水，膝關(guān)節(jié)感覺非常好，但又參與了體力勞動(dòng)，第二天積水很快又出來了。所以我們說抽不抽積水，取決于他病人積水的病因到底是什么。很多大夫抽也沒有問題。但是就是要知道抽水只是緩解癥狀的一個(gè)環(huán)節(jié)，并不是說抽水就代表治療膝關(guān)節(jié)。
滑膜炎最佳治療方法
常見的滑膜炎的癥狀，比如一般性的滑膜炎。這個(gè)時(shí)候主要表現(xiàn)為疼痛，疼痛可以是間斷性的，持續(xù)性的脹痛、酸痛，也可以表現(xiàn)為局部的腫脹、皮溫稍高、活動(dòng)受限。滑膜炎主要采用中醫(yī)療法治療，因?yàn)榛ぱ自缙诙鄶?shù)是急性期，所以要采用中醫(yī)的方法，比如按摩、針灸、推拿、理療等方法。也可以配合外貼膏藥，比如骨通貼膏等?；ぱ椎娜粘ｏ嬍常⒁馍俸染坪涂Х?、茶等飲料，注意避免被動(dòng)吸煙和主動(dòng)吸煙，是加劇關(guān)節(jié)炎的惡化的因素。要適量地多吃蛋類、魚類、豆類制品以及土豆、牛肉、雞肉等富含組氨酸、精氨酸、核氨酸和膠原蛋白的食物，有助于滑膜炎的恢復(fù)以及治療。還有的滑膜炎特殊感染，比如細(xì)菌性滑膜炎、結(jié)核性滑膜炎，需要積極的抗感染、抗結(jié)核治療。
滑膜炎怎么治療
滑膜炎只是由于各種不同的病理因素，導(dǎo)致滑膜遭受到刺激，從而造成滑膜的分泌液失調(diào)，而產(chǎn)生關(guān)節(jié)積液的一種疾病。滑膜炎一般多發(fā)生于膝關(guān)節(jié)，常常可以造成受變部位的疼痛、腫脹、活動(dòng)受限、局部的關(guān)節(jié)積液，有時(shí)伴有局部的皮溫升高等表現(xiàn)?；ぱ兹绾沃委?？第一，在發(fā)生滑膜炎后，我們要對患肢采取適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)，避免患肢過度的負(fù)重及劇烈的運(yùn)動(dòng)等。另外在固定期間，指導(dǎo)患者進(jìn)行關(guān)節(jié)周圍肌肉的功能鍛煉，避免出現(xiàn)嚴(yán)重的肌肉萎縮等。另外我們要注意患者休息。其疼痛，我們可以采取非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應(yīng)用，以減輕炎癥反應(yīng)并起到的止痛的目的。存在著關(guān)節(jié)積液，我們可以采取活血、消腫止痛的藥物進(jìn)行應(yīng)用以減輕局部的腫脹。第二，對于一些非感染性的滑膜炎，可以采取局部的熱敷、理療等方法進(jìn)行治療。而對于由于感染性因素等引起的滑膜炎等，我們需要針對病因進(jìn)行治療。必要時(shí)采取抗生素或者是抗結(jié)核的藥物進(jìn)行治療。而對于經(jīng)非手術(shù)治療無效的滑膜炎，我們可以在關(guān)節(jié)鏡下行滑膜的清理術(shù)進(jìn)行治療。
膝關(guān)節(jié)積液疼痛怎么辦
針對膝關(guān)節(jié)積液疼痛處理，主要是病人臥床休息、患者膝部制動(dòng)、抬高患肢、佩戴護(hù)膝等方式來緩解癥狀，遵醫(yī)囑服用消炎止痛、活血化瘀的中藥，同時(shí)配合采取針灸、紅外線照射、艾條灸、中藥外敷等理療措施，來促進(jìn)積液的吸收，對于比較少的積液多可以吸收掉。膝關(guān)節(jié)積液就是指因膝關(guān)節(jié)感染、外傷、免疫性疾病、退行性病變導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)內(nèi)的滑液量分泌過多、潴留而出現(xiàn)關(guān)節(jié)內(nèi)腫脹。積液較多也可抽關(guān)節(jié)積液來緩解腫脹、疼痛，最好抽液后關(guān)節(jié)腔內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素類藥物。積極治療原發(fā)病，如半月板損傷、韌帶損傷、髕骨脫位、滑膜炎等，多數(shù)患者疼痛、腫脹得以緩解。如果膝關(guān)節(jié)有明顯的疼痛、腫脹，建議最好到醫(yī)院就診。
