偏平足適合穿什么樣鞋
發(fā)布時間：2018-07-0260546次播放
視頻內(nèi)容：
扁平足的患者需要穿支撐力相對好一點的鞋子，相對寬松鞋底不能太薄，鞋子最好墊一些有足弓支撐能力的鞋墊，最好是專業(yè)定制的，能對足弓起到一個很好的支撐，扁平足的患者要注意少穿非常窄的尖頭的鞋子，包括高跟鞋。
分享到微信朋友圈
×用微信“掃一掃”圖中二維碼,
即可把視頻分享給您的微信好友或朋友圈。
相關(guān)推薦
如何做好扁平足的保健工作
得了扁平足，如果病情比較嚴重的話，一定要到正規(guī)大醫(yī)院進行醫(yī)治，在配合醫(yī)生進行診療的基礎(chǔ)上，在日常生活中還要做好保健工作。那么具體應(yīng)該如何做好扁平足的保健工作呢?這是很多扁平足患者都十分感興趣的話題
扁平足的正確矯正比用藥有效
扁平足是正常足弓的缺失，或稱為足弓塌陷，是屬于骨骼異常的疾病，單純用藥不能治愈疾玻對于姿勢性扁平足，需盡快找出致病原因，根據(jù)不同患者的具體情況選擇合適的方法加以矯正，以免加重病情。矯正姿勢性扁平足的方法主要有
到底得扁平足會不會影響壽命
不少人去醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)自己得了扁平足，這是一種常見的骨科疾病，該病主要的癥狀就是疼痛，患者很容易因為腳部的疼痛而影響正常的生活和工作，可見該病對患者的影響很大，還有人害怕扁平足會危及生命，那么得扁平足會影響壽命嗎?
02:46
走路走時間長了腳疼怎么辦
走路走時間長腳疼，跟過度運動后，腳部的疲勞有關(guān)系。這種情況下，第一是要注意休息，如果是在24小時之內(nèi)，可以考慮熱敷。另外休息或睡覺時，可以在腳底適當?shù)膲|高，有助于靜脈的回流，減輕腳疼。另外，大家在長途走路的時候，盡量穿寬松的、適合自己腳的鞋子。如果經(jīng)過處理措施以后，仍然是有長時間的疼痛，要注意腳部疲勞性骨折。如果是這種情況，需要到醫(yī)院的骨科去就診，通過拍片和骨科醫(yī)生的檢查，來明確是否有疲勞性骨折。如果是有疲勞性骨折，請骨科醫(yī)生去做進一步的處理。另外，如果是休息、熱敷沒有明顯的效果，可以考慮通過藥物，或者是外用藥物來緩解疼痛。
兒童扁平足要定期隨訪嗎
兒童扁平足肯定是需要定期隨訪的，而且它是一個定期隨訪的疾病，就是因為足弓形成的不是太好，一般如果是比較明顯，走路疼痛這些表現(xiàn)，都要給他穿特殊的矯正鞋，特殊矯正鞋當然就得看矯正的效果。而即便是沒有明顯的疼痛，不穿矯正鞋，如果明顯的扁平足，這個孩子也得定期隨訪，看是不是加重，加重到需要進行糾正，需要穿扁平足糾正的鞋。為什么，因為扁平足，但是有的部分孩子可能終生都扁平足沒有任何的癥狀，這種孩子就不用特殊的進行干預(yù)，但是也得要定期隨訪，因為這時小孩的骨骼發(fā)育還都沒完全定型，完全可能會發(fā)生變化，比如扁平足加重走路都疼痛，不能大量的跑，這種孩子就要進行一些外部的干預(yù)，這時候才能及時地發(fā)現(xiàn)，所以需要定期隨訪。
01:40
兒童扁平足術(shù)后會有后遺癥嗎
兒童扁平足術(shù)后有的是有后遺癥的。大多數(shù)扁平足不需要手術(shù)治療，一般穿特殊的鞋就能夠糾正。但是，如果是采用了手術(shù)的治療，肯定會出現(xiàn)并發(fā)癥，比如局部感染、局部疼痛等都可以出現(xiàn)，任何手術(shù)都會有這些后遺癥狀。扁平足如果是采用手術(shù)的手段，如打釘子等，因為是足部做手術(shù)，而足部想保持衛(wèi)生是比較困難的，并且足部還需要經(jīng)?；顒?，當然有可能出現(xiàn)并發(fā)癥，比如最常見的局部感染。所以，扁平足的小孩做手術(shù)的不多，以非手術(shù)治療為主要的治療手段。
先天扁平足外翻嚴重嗎
先天扁平足外翻還是比較嚴重的。因為先天扁平足外翻可能會導(dǎo)致孩子身體不平衡，而且走路過多就會出現(xiàn)腰痛的情況。而且如果先天扁平足外翻沒有得到及時的矯正，那么長大后，腿型也會受到很大的影響。當孩子確診為先天性扁平足外翻后，要及時采取正確科學(xué)的治療。目前治療先天扁平足外翻的方式主要有矯正和手術(shù)治療，矯正更適合于先天扁平足外翻比較輕的患者，可以通過穿矯正鞋來矯正先天扁平足外翻，但是矯正時間會比較長，因此需要很長的耐心。手術(shù)治療先天扁平足外翻見效快效果好，但是該方式更建議先天扁平足外翻比較嚴重的患者。由于先天扁平足外翻，已經(jīng)對正常生活和形象有了很大的影響，所以需要采用手術(shù)來進行矯正。
扁平足走路腳疼用什么藥
扁平足走路腳疼會影響到正常生活，因此需要進行治療，在治療的同時可以進行藥物緩解。但是目前絕大多數(shù)患者都會選擇中藥治療，雖然中藥治療時間比較長，但是效果還是比較明顯的。為了更好的預(yù)防扁平足走路腳疼這一現(xiàn)象，所以在走路過程中，盡量選擇軟一點的鞋底或者是運動鞋，避免影響到足弓發(fā)育。而且在選擇寫的時候盡量避開高跟鞋，也不要選擇擠腳的鞋，最好大小合適。如果扁平足現(xiàn)象比較明顯，則可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行矯正，比如穿特制的鞋墊進行矯正。雖然矯正時間比較長，但是效果還是很明顯。如果扁平足現(xiàn)象十分嚴重，則需要到醫(yī)院進行手術(shù)治療，治療后還需要配合相應(yīng)的藥物來進行恢復(fù)。
扁平足是遺傳病嗎
目前并沒有完全的數(shù)據(jù)表明扁平足是遺傳病，但是也不能說扁平足沒有遺傳性，因為有人在青年的時候發(fā)現(xiàn)自己患有扁平足后，情況就十分嚴重，而且在走路的時候也十分痛苦。正是因為每個人情況不同，所以扁平足癥狀也具有一定的差異。一些人一生下來就是扁平足，但是也不能完全肯定說扁平足是遺傳病，只能說遺傳可能是導(dǎo)致扁平足的原因之一。扁平足發(fā)現(xiàn)的越早治療效果就越好，而且治療時間也會大大縮短。目前根據(jù)扁平足輕重，治療方案也會具有一定的差異。為了降低扁平足出現(xiàn)的概率，家長可以通過一些措施來預(yù)防扁平足。比如可以讓孩子晚一點學(xué)走路，同時在走路過程中要糾正孩子的走路姿勢，控制好孩子飲食，不要讓孩子出現(xiàn)肥胖癥狀，這些都有利于預(yù)防扁平足。
扁平足要拍片嗎
扁平足檢查時可以拍片，因為拍片可以直觀看到足弓的形狀，能準確的判斷扁平足情況。而且在進行扁平做檢查時，不僅可以通過拍片，還可以通過初步檢查來進行確認。初步檢查主要是讓患者位于站立姿勢，然后觀察足踝前方和后方的受力關(guān)系，同時還要觀察受力狀態(tài)下足弓的形狀，進而對扁平足進行一個初步的判斷。通過一系列的檢查確診扁平足后，醫(yī)生將會提出相關(guān)的矯正建議，如保守治療或者是手術(shù)治療。扁平足越早治療恢復(fù)效果越好，而且對于生活影響也會越少。扁平足治療過程中可以進行簡單的運動，但是一定要控制好運動的量，適當?shù)倪\動可以增強足內(nèi)、外肌的功能，加速扁平足回復(fù)。
02:33
扁平足的矯正方法
扁平足在發(fā)育期間可以通過提腳后、提踵的鍛煉進行校正，成年以后可以通過配戴矯形支具以及手術(shù)治療進行校正。扁平足在小孩發(fā)育期間，足弓沒有發(fā)育好就發(fā)現(xiàn)建議做功能鍛煉，比如提腳后、提踵的鍛煉，可以增加局部小肌肉的力量，在鍛煉過程中，也能夠促進足弓有所恢復(fù)。成年人經(jīng)常走路走不了很遠就覺得酸麻不舒服，比較嚴重的還會出現(xiàn)腳的外翻，出現(xiàn)腳的內(nèi)側(cè)足舟骨會鼓起來，會摩擦鞋子，局部出現(xiàn)破潰，這類患者可以配戴矯形支具改善足部的受力來緩解。對于嚴重的扁平足，支具效果不好的時候，就需要做手術(shù)治療，比如三關(guān)節(jié)融合把腳放正，才能達到比較好治療效果。
02:25
扁平足怎么判斷
扁平足直接通過外形就可以判斷。平時在家可以將腳打濕站在報紙上，通過觀察腳印判斷。正常因為有足弓，所以腳印為前腳掌和后腳掌，中間部分是懸空的，扁平足沒有足弓所以中間是平面的。如果腳印接觸面積越大說明扁平足越厲害，也有處于中間位置的，未完全達到扁平足但接觸面積已經(jīng)比正常人打了，所以這是判斷扁平足的重要標志。嚴重的扁平足是需要拍片子更直觀的檢查骨骼發(fā)育的情況及有沒有其他的骨骼的畸形綜合判斷。
01:16
成人扁平足需要治療嗎
成人扁平足需要治療，建議前往醫(yī)院治療。長期的扁平足可能會造成膝前痛或者腰椎不適，有的患者即使暫時沒有出現(xiàn)很嚴重的癥狀，也會產(chǎn)生很多繼發(fā)危害，比如加重拇外翻的發(fā)生，要從病根上進行治療，把扁平足糾正好，才有可能會讓這些問題迎刃而解。
