妊娠期高血壓是指無(wú)蛋白尿的狀態(tài)下，妊娠20周之后收縮壓為140mmHg以上，舒張壓為90mmHg以上，而且分娩后12周內(nèi)能恢復(fù)為正常血壓的情況下，可以診斷為妊娠期高血壓.妊娠高血壓(簡(jiǎn)稱妊高征)，是妊娠期婦女所特有而又常見(jiàn)的疾病，以高血壓，水腫，蛋白尿，抽搐，昏迷，心腎功能衰竭，甚至發(fā)生母子死亡為臨床特點(diǎn)。妊娠高血壓綜合征按嚴(yán)重程度分為輕度，中度和重度，重度妊娠高血壓綜合征又稱先兆子癇和子癇，子癇即在高血壓基礎(chǔ)上有抽搐?；既焉锲诟哐獕旱脑袐D，由于體內(nèi)活性氧的增加而發(fā)生體內(nèi)酸堿平衡失調(diào)，導(dǎo)致的氧化壓力，造成產(chǎn)婦的血管內(nèi)皮細(xì)胞的損傷，或?qū)е鹿δ苷系K，引起全身性反應(yīng)。如血管收縮，毛細(xì)血管的滲漏引起的全身浮腫，蛋白尿，血液濃縮等全身異常反應(yīng)。還可能會(huì)引起彌散性血管內(nèi)凝血及多器官功能障礙等。

妊娠高血壓病人應(yīng)定期測(cè)量血壓，注意控制體重，如果有自覺(jué)癥狀需及時(shí)復(fù)查。住院的病人應(yīng)在安靜的房間中多休息，避開(kāi)導(dǎo)致病情加重等因素。妊娠期高血壓的護(hù)理和高血壓的護(hù)理基本上一致，只是額外增加了一個(gè)孕期的護(hù)理。一般來(lái)說(shuō)，清醒的病人在門(mén)診管理就可以，要定期監(jiān)測(cè)血壓，如果有自覺(jué)癥狀，比如頭痛、上腹部不適或者陰道出血這種情況，應(yīng)及時(shí)復(fù)查。另外，控制體重增長(zhǎng)，不能沒(méi)有限制的長(zhǎng)，所以每天要監(jiān)測(cè)空腹體重，如發(fā)現(xiàn)空腹體重增加的特別明顯，一定要及時(shí)就診。而住院的妊娠高血壓病人要求居住環(huán)境安靜，避免受到聲光刺激，盡量安排在單間，提高休息質(zhì)量，避開(kāi)導(dǎo)致病情加重的因素。

一般來(lái)講，妊娠高血壓疾病，它主要的臨床表現(xiàn)是血壓升高，但是如果我們碰到了比如說(shuō)肥胖的媽媽，也就是說(shuō)孕前她體重指數(shù)就非常高或者她有脂類代謝異常的媽媽，就是高血脂這種情況或者是有糖尿病合并妊娠，或者是妊娠期糖尿病的這些病人，最好要在營(yíng)養(yǎng)醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)飲食。比如說(shuō)是一個(gè)過(guò)度肥胖的媽媽，那她孕期體重的增長(zhǎng)，就和體重指數(shù)正常的媽媽不一樣，尤其是到了妊娠中晚期，這種孕婦她血脂高或者血糖異常，一定要在醫(yī)生的嚴(yán)密指導(dǎo)下控制血糖，必要的時(shí)候甚至要使用胰島素來(lái)治療。如果高血脂的媽媽就可能還要給她一些干預(yù)，避免她發(fā)生其他的一些合并癥。如果他們家有家族性的或者說(shuō)有這種血栓性疾病傾向的這些人，甚至還要建議做抗凝治療。避免這些人到了產(chǎn)時(shí)或產(chǎn)后發(fā)生血栓性疾病，一旦出現(xiàn)肺栓塞或者腦梗，這種后果也非常嚴(yán)重。飲食上建議這類的孕婦一定在常規(guī)的孕期檢查的基礎(chǔ)上，要和你的營(yíng)養(yǎng)門(mén)診的醫(yī)生有著密切的聯(lián)系，根據(jù)你孕早中晚期，孩子生長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中的一個(gè)規(guī)律，根據(jù)你的具體情況給予一些飲食指導(dǎo)，而不是像有些人認(rèn)為，我懷了孩子一定要大吃大喝，我一定要一個(gè)人吃兩個(gè)人的飯，使這孕期體重過(guò)度的增加。同時(shí)還要注意，如果有高血脂的病人或者是脂類代謝異常的病人，到了產(chǎn)褥期的時(shí)候有一些過(guò)度的，比如說(shuō)高熱量的食物一定要注意控制，比如說(shuō)肥膩膩的肉湯，豬蹄湯，這些都要控制。因?yàn)楸苊庥捎诟哐饋?lái)的這種急性胰腺炎，甚至血栓性疾病的發(fā)生，而且不管在孕期的任何階段。如果需要進(jìn)行保胎治療，也不建議一定要絕對(duì)臥床，要聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)和安排。因?yàn)榇_確實(shí)實(shí)我們也見(jiàn)過(guò)醫(yī)生，一些孕期需要保胎的治療，絕對(duì)臥床導(dǎo)致的一些血栓性疾病。所以究竟吃哪一類的食物，是清淡的也好還是什么樣的也好，最好及時(shí)的和營(yíng)養(yǎng)門(mén)診的醫(yī)生溝通。通過(guò)近年來(lái)對(duì)孕期不同情況，比如說(shuō)妊娠期糖尿病，高血壓病人的飲食管理，也得到了比較好的效果，這樣避免他們發(fā)生孕期過(guò)度的肥胖，孩子特大等等。所以究竟哪些能吃哪些不能吃，要每個(gè)人個(gè)體化進(jìn)行指導(dǎo)。

如果在備孕階段，發(fā)現(xiàn)自己有高血壓，一定要到內(nèi)科或者是高血壓科，進(jìn)行系統(tǒng)的檢查，來(lái)評(píng)估是否是一個(gè)慢性高血壓，如果在懷孕前就知道有高血壓疾病，一定要到每個(gè)婦幼保健院或者每個(gè)產(chǎn)科的生育指導(dǎo)門(mén)診來(lái)進(jìn)行系統(tǒng)的評(píng)估。

得了妊娠高血壓飲食方面有很多禁忌，要特別的注意。一定在常規(guī)的孕期檢查的基礎(chǔ)上，要和自己的營(yíng)養(yǎng)門(mén)診的醫(yī)生有著密切的聯(lián)系，根據(jù)孕早中晚期孩子生長(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中的規(guī)律，給一些飲食指導(dǎo)，要聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)和安排，不要自己亂吃食物。