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太溪穴在什么位置

發(fā)布時間:2018-11-0172042次播放

視頻內容:

太溪穴位于足內側,是足少陰原穴,腳的內踝與跟腱之間的凹陷處。太溪穴在腎經上,所以它對補益腎氣、調理泌尿、生殖有很重要的作用。采用按揉、刮擦、針刺太溪穴,都可以起到治療的作用。

好多穴位都以水來命名。腎經對應的顏色是黑色,是水。太溪:太,大也。溪,溪流也。太溪名意指腎經水液在此形成較大的溪水。本穴物質為然谷穴傳來的冷降之水,至本穴后,冷降水液形成了較為寬大的淺溪,故名太溪。

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三分鐘退燒推拿手法有多種,比如清肺經或者清天河水,還有按揉眉梢或太陽穴。從手臂來看,可以通過推肺經能夠改善,清肺熱能在一定幅度上退燒,能對這種寒邪的宣泄起很好的作用??梢杂弥竿品ǎ媚粗傅膫让婊虼篝~際或用掌根推一推前臂,一般從上往到下這么推,能夠清肺熱;或者用食指和中指,夾在一起輕輕的拍擊,可以蘸一些涼水,叫“打馬過天河”,也叫“清天河水”。對頭部可以揉眉梢穴,也可以刮一刮,用食指彎曲以后刮眉框、眉梢、眼眶,然后也可以拇指可以按揉一下太陽穴,都能夠改善發(fā)燒以后頭痛、頭暈等癥狀。
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大椎穴位置大椎穴位于背部的正中線上第七頸椎棘突下的凹陷中。大椎穴如何取穴建議取患者正坐低頭位,在頸后正中看到一個非常突起的,就是第七頸椎的棘凸,下面的那個凹陷就是大椎穴的位置。大椎穴的功效首先,大椎穴可以升陽氣,它用于這種陽氣的閉郁,比如說怕冷,后背的發(fā)涼發(fā)沉,這樣的病癥,大椎穴有很好的生陽的作用,另外大椎它是氣血之匯,它可以治療很多頭面部的疾病,比如說面部的紅,痤瘡。特別是出膿瘡這樣的疾病,我們可以采用大椎的泄法去治療,另外大椎還可以治療頸項的僵硬,肩背的不舒。大椎穴最適合的理療方法針刺法:針刺向上斜刺,0.5-1寸,不宜針刺過深,過深容易造成患者肢體劇烈疼痛、肌肉萎縮甚至是高位截癱等,所以一定要在有經驗的醫(yī)生處進行此法。艾灸法:用艾條艾灸,每次灸15-20分鐘,艾灸至局部皮膚發(fā)紅,皮膚有溫熱感,以不燒傷局部皮膚為度;按摩法:先左手后右手,4指并攏放于頸項部,反復斜擦大椎穴30~50次,若擦后局部發(fā)熱,則效果最佳,刮痧法:在大椎處刮痧時,要刮出痧點,拔罐法:一般要留罐10分鐘。大椎穴理療的頻率及最佳時間是根據(jù)病癥的這個程度來確定的,比如說像這種陽熱抗盛的這個病癥,那么他用的是放血的這種方法的時候就不宜過多,一般來說,三兩天治療一次即可,如果用刮痧的方法是輕刮的話,可以隔1-2天治療一次,如果你采用重刮的這個手法的話,認為一般來說兩周治療一次即可。大椎穴的禁忌大椎穴的這個位置深度,它是有脊髓的。因此,針刺的時候禁忌深刺,這樣的話避免損傷脊神經。
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血海穴位置:血海穴,它是足太陰脾經在大腿部的腧穴。這個穴位,在髕骨內上緣兩寸。血海穴取穴:血海在大腿的內側緣,在膝關節(jié)髕底的上方,上兩寸的位置。通常來說,我們會用醫(yī)者的手拇指的虎口端跟這個相平,以膝關節(jié)的內側緣往上放拇指,膝關節(jié)內側緣直上,就是它的兩寸的位置。血海穴功用:血海穴,首先來說,它可以理血,對于痛經、月經不調,有很好的治療作用。包括月經過多,或者月經過少,它都有良性的調整作用。第二,血海穴可以治療各種的皮膚病。比如說像蕁麻疹,又叫癮疹?;蛘呤歉鞣N過敏性的疾病,包括皮炎、濕疹,都可以用血海去治療。再有,血海它有很好的局部治療作用,它可以用于治療退行性的膝關節(jié)病變,像膝關節(jié)的疼痛,都可以用血海去治療。血海的治療的方法:主要來說,可以用針刺的方法、也可以用推拿按摩的手法,去進行。取到血海穴,通常會采用針刺的手段。一般來說,會采用1.5-2寸的毫針直刺,得氣后取酸麻重脹的感覺。也可以采用柔法;也可以采用按法;也可以采用拿法,拿血海。血海治療的頻率:對于月經這種疾病,因為它是周期性的疾病,因此,我們建議在下次月經來臨,提前一周的時間去治療。這樣的話,能夠有效的改善病人的癥狀。對于過敏性的疾病,采用持續(xù)治療方式。對于膝關節(jié)疼,也可以采用持續(xù)性的治療??床∏榈膰乐爻潭?,病情重的,每日治療一次。如果病情改善了,或者病情本身就很輕,可以一周治療1-2次。血海的禁忌血海禁忌暴力的進針;也禁忌暴力的推拿。這樣的話,容易損傷皮下的軟組織,造成新的水腫出現(xiàn)。
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外關穴可治療頭痛、耳鳴,還可改善便秘癥狀。外關穴可以改善發(fā)熱、關節(jié)酸痛、肺炎、中耳炎、腮腺炎、遺尿等疾病。
陰谷穴可以治療頭汗嗎
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三陰交穴有什么作用與好處
三陰交穴有健脾祛濕、安神、調經的作用,能夠治療腹痛、腹脹、胃痛、便秘等,脾、胃、腸的病變,還能治療婦科、皮膚科的病癥。三陰交穴能治療月經不調、痛經,濕疹等病癥,以及治療下肢的疼痛、麻木和無力等病癥。另外,三陰交還能調治消化不良、白帶過多、子宮下垂、全身水腫、眼袋浮腫、小便不利、腳氣、失眠等癥狀。三陰交穴是足三陰經的交會穴,又是脾經的穴位,對肝、脾、腎三經都有調理的作用。
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