頭疼怎么緩解
視頻內(nèi)容:
緩解頭疼的方法有以下方面:
第一,避免引起頭疼的易患因素,比如禁茶、禁咖啡、禁熬夜、玩通宵等;
第二,在日常生活中患者要舒緩心情,不能疲勞;
第三,頭疼的時(shí)候可以選擇非甾體類、安定類或改善血管活性的藥物;
第四,體育鍛煉,比如跑步、快步走等方法。
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