每天睡覺醒來感覺很累，主要考慮有以下幾個方面的原因：1、生理性的原因：比如運動過度，乳酸分泌過多，第二天起來就會感覺到很累;或者睡眠質(zhì)量較差，身體得不到充分的休息，也會導(dǎo)致一覺醒來感覺很累;當(dāng)身體缺水的時候，會影響心臟的工作效率，各個器官得不到充足的營養(yǎng)物質(zhì)的滋養(yǎng)，也會讓人感覺到疲勞;還有身體缺乏鐵元素的時候，會減少運輸?shù)郊∪夂图毎难鯕猓梭w就會出現(xiàn)疲憊感，身體虛弱等等;另外，工作壓力大、精神緊張，長期的抑郁的因素也容易引起這種癥狀。建議適度鍛煉，避免熬夜，科學(xué)的飲食、規(guī)律的生活，避免精神壓力，及保持愉快的心情。2、病理性或者是器質(zhì)性病變的原因：如果存在高血壓、糖尿病、血脂異常等基礎(chǔ)病，常會出現(xiàn)每天睡覺醒來感覺很累的情況;如果患有貧血、甲狀腺功能減退這樣的癥狀，這種器質(zhì)性病變，也會出現(xiàn)乏力的癥狀;除此之外肺結(jié)核、腫瘤等疾病也會引起疲勞、犯困等臨床的表現(xiàn)。另外還有慢性的腦供血不足、心功能不全、心衰等情況也會誘發(fā)犯困、疲憊等癥狀;不同疾病治療方法有所不同，建議及時就醫(yī)，進行全面的評估和判斷，通常去除誘發(fā)疾病后，患者可以恢復(fù)正常的生活狀態(tài)，但是有部分疾病需配合長期的治療。另外，平時患者需注意健康飲食，適當(dāng)?shù)倪\動，如慢跑、散步、打太極拳等等，還需注意規(guī)律作息，保持一個良好的心態(tài)。

整天沒精神腦子昏沉，可能是生理性因素導(dǎo)致的，也可能是病理性因素導(dǎo)致的，主要有以下幾點：1、生理性因素，主要與睡眠不規(guī)律有關(guān)，個體睡眠與覺醒的生物節(jié)律與所處的環(huán)境模式不協(xié)調(diào)，如果總在需要睡的時候睡不著，而在不應(yīng)該出現(xiàn)睡眠的時間和場合卻出現(xiàn)了睡意，相應(yīng)地又在不應(yīng)當(dāng)醒來的時間醒來。盡管這些人總的睡眠時間與正常人相比并沒有減少，但常感到睡眠不足，醒來以后覺得腦子昏昏沉沉。另外，長時間睡眠的不足、精神壓力大、過度疲勞、情緒緊張等因素也會出現(xiàn)這種情況。建議注意調(diào)節(jié)睡眠時間，避免熬夜，適當(dāng)?shù)倪\動，注意釋放情緒，緩解壓力。2、病理性因素，多與腦供血不足有關(guān)，腦供血不足是由于腦部缺血、缺氧引起的，當(dāng)存在糖尿病、高血壓、高血脂、大腦動脈粥樣硬化引發(fā)的頸動脈斑塊等情況時，就會導(dǎo)致大腦的血液流動改變，引起了大腦的血供的不足。另外，大腦供血的血管受壓時也會導(dǎo)致腦供血不足。如存在一個椎動脈型頸椎病、頸椎外傷等等。患者主要表現(xiàn)為精神意識異常、整天昏昏沉沉，總是想睡、注意力不集中、記憶力下降等等，還會出現(xiàn)耳鳴、視物不清、全身乏力等癥狀;建議及時到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，積極尋找腦供血不足的病因是治療腦供血不足的一個關(guān)鍵，另外還需注意改善生活及飲食習(xí)慣，戒煙、戒酒、減肥，多吃膳食纖維，少吃油膩這樣的食物，通過改善生活和對原發(fā)病的積極治療，大部分患者預(yù)后是良好的。

腦供血不足和高血壓之間沒有必然的因果關(guān)系，但是兩者在一定條件下是存在一定聯(lián)系。患者長期存在高血壓病，血壓控制不佳，則會導(dǎo)致大腦的動脈硬化，大腦動脈硬化以后就會形成斑塊、狹窄，因而引起腦供血不足?；颊吣X供血不足就會反饋集體升高血壓，以提高大腦的血流量，增加腦灌注，致使患者血壓進一步升高。因此導(dǎo)致大動脈硬化進一步加重，斑塊增多，狹窄變得更加嚴重。所以，腦供血不足和高血壓病兩者之間互為因果關(guān)系，腦供血不足在一定程度上會引起高血壓的進一步提高。在臨床實際工作中，通常是高血壓病引起腦供血不足，腦供血不足只是一種臨床癥狀，引起腦供血不足的具體原因，需要經(jīng)過檢查才可以確診。

大腦供血不足它是在24小時之內(nèi)得到治愈，這是沒有問題的。所謂的大腦供血不足，它就是腦血管病里缺血性的腦血管病的一種，而且是最輕的一種，只有在短暫的24小時以內(nèi)得到控制得到治療，臨床效果好的才是真正的大腦的供血不足。那么超過了24小時效果不好，有臨床的癥狀和體征的，應(yīng)該考慮是腦梗塞或者是其他的一些器質(zhì)性的病變。所以大腦供血不足，大家可以放心，它是一個24小時之內(nèi)可以得到控制，可以得到治愈的這樣一個臨床的病變。它的病變比較輕，所造成的危害也比較輕，那么它的預(yù)后還是比較好的，可以得到臨床治愈的目的。大腦供血不足的診斷，往往也是在急診室進行的，所以一旦懷疑有大腦供血不足，應(yīng)該立刻急診。在急診之內(nèi)可以由專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下，進行影像學(xué)的，進行實驗室的等等一系列的緊急的處理，作出診斷和鑒別診斷，排除了嚴重的器質(zhì)性病變、腦梗塞、排除了出血等等這些以后，就可以診斷為大腦的供血不足。采取措施，比如說改善循環(huán)、保護線粒體、保護腦細胞、營養(yǎng)支持療法等等，以及其他的一些個對癥的措施，那么在很短的時間之內(nèi)，一般來講在24小時之內(nèi)就可以恢復(fù)，不會留下什么后遺癥，也不會有什么合并癥，這才是一個真正的大腦供血不足的，完整的一個綜合的治療方法。所以它一定要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下，進行效果才比較理想。

這是一個患者和家屬都非常關(guān)心的問題。當(dāng)然腦供血不足，吃藥治療也只是一個方面。它還有綜合的治療、理療、康復(fù)等這些治療。那么單純的說吃什么藥，那么中藥、西藥都可以參考應(yīng)用。腦供血不足首先可以吃抗凝的藥，還可以吃改善循環(huán)的、擴張血管的、促進血液流動的藥物，活血化瘀的藥物，還可以吃保護腦細胞的藥物，這三類藥物在腦供血不足治療當(dāng)中，起到一個至關(guān)重要的作用。但是腦供血不足的原因比較復(fù)雜，比如說他有基礎(chǔ)病、動脈硬化、高血壓，同時還要吃維持血管的藥物、改善血壓的藥物。如果腦供血不足的原因，還包括有其它的基礎(chǔ)病。比如說高脂血癥，還要吃降脂的藥物；還有比如說糖代謝障礙、糖尿病等等，還要吃控制糖尿病的藥物；比如說他還有高半谷氨酸血癥，那么還應(yīng)該吃控制半谷氨酸這樣的藥物；所以腦供血不足，除了改善循環(huán)，保護腦細胞的抗凝的這些藥物以外，還應(yīng)該針對病因的不同，基礎(chǔ)病的不同，吃各種各樣很復(fù)雜的中藥、西藥。所以籠統(tǒng)地說腦供血不足吃什么藥，這個不好回答，也不好提供具體的藥名。腦供血不足吃藥的治療，應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進行。在專業(yè)醫(yī)師開具處方以后，按照處方的治療，效果是比較理想的，避免藥物的浪費，避免副作用，還能收到比較理想的好效果。