多高的枕頭對頸椎好
發(fā)布時間：2021-05-3180604次播放
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現(xiàn)代人們生活，得頸椎病的人非常的多，枕頭對于頸椎的保護就尤顯重要，多高的枕頭對頸椎有好處，這是一個非常重要的問題。
頸椎如果保護的好，頸椎的肌肉、韌帶、還有骨質(zhì)就會能得到很好的休息恢復，因此枕頭的高低對頸椎的好壞，有一定的明顯的影響。
因此頸椎的枕頭是保持什么形狀，通常要保持一個元寶枕，枕頭當中是凹的，周圍是凸起來的，后腦勺墊在枕頭的中間，頸椎有很好的保護放松，這樣對頸椎是最好的。
枕頭有多高，一般情況下是拳頭的高度，10cm-12cm左右，太高了、不舒服，太低了、也不好。
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頸椎病引起頭痛怎么辦
頸椎病是生活當中常見的功能障礙疾病，患有該疾病者及椎動脈以及神經(jīng)根往往都會因此受到壓迫，所以會出現(xiàn)頭疼等不適癥狀。此時患者可通過牽引療法、外科手術療法、推拿療法以及溫熱敷療法來減輕或消除疼痛感。其中溫熱敷療法屬于輔助治療方法，牽引療法則只適合病情較輕者應用。
按摩穴位治療頸椎病嗎
可以通過穴位按摩來緩解，中醫(yī)治療對頸椎病有重要作用，最好采取適當?shù)难ㄎ话茨?，以促進血液循環(huán)和改善，肌肉僵硬可有效緩解頸椎病患者的酸痛感，尤其是在寒冷的冬季，應做好保持頸部溫暖的工作。
脖子向后仰很疼痛，是怎么回事
脖子向后仰很疼痛可能是頸椎病、落枕、骨折等引起的。1.頸椎病：頸椎病是頸椎退行性變、頸椎發(fā)育椎管狹窄所致?；颊邥霈F(xiàn)頸部疼痛、發(fā)僵、四肢麻木、頭暈惡心等表現(xiàn)，所以患者脖子向后仰，會出現(xiàn)很疼痛等表現(xiàn)。2.落枕：落枕可能是睡眠姿勢不良導致頸部過度屈伸、肌肉拉傷所致?；颊邥憩F(xiàn)為頸部疼痛、頸部活動受限、肌肉強直、肌肉僵硬等癥狀，從而患者會表現(xiàn)為脖子向后仰，出現(xiàn)脖子很疼痛。3.骨折：頸椎出現(xiàn)骨折可能是頸椎過度勞損、頸部被暴力損傷等因素所致?；颊邥霈F(xiàn)頸椎疼痛、頸部腫脹、功能障礙等表現(xiàn)，所以患者脖子向后仰時，會出現(xiàn)頸部疼痛。建議患者脖子向后仰出現(xiàn)疼痛，需要及時去檢查病因，要針對病因采取合適的措施。
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頸椎病可以不睡枕頭嗎
頸椎病不單是頸椎病病人，就是我們正常的病人不睡枕頭都是有害的，這個問題是非常明確的。我們可以想象，不單是得了頸椎病，就是一個正常的人如果不睡枕頭就會導致頸椎挑著，一晚上可能會挑著頭顱或者部分的挑著。頸椎病是從睡覺躺下那一剎那一直到最后起床，整個頸椎都是在較著力，對頸椎是非常有害的。所以不單是頸椎病，就是正常人也應該睡枕頭，當然這跟每個人的體型也有關系。有的人可能頸椎跟整個軀干是一條線上，這種情況不睡枕頭或者睡低枕頭害處可能不大，但是大多數(shù)人都應該睡枕頭。
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頸椎病人適合做頸保健操嗎
這要區(qū)別兩個方面，一頸椎病人做的是什么保健操，頸椎病人如果做平常電視里說的米字操或較大范圍活動的保健操，可能就不適合。一旦得病之后治療原則是靠養(yǎng)，而不是靠練，因為一個生病的人如果鍛煉，得考慮體質(zhì)允不允許，做大范圍的活動一般是不允許的。第二個方面要考慮頸椎病是哪一種類型的頸椎病，如果是神經(jīng)根型的頸椎病，向患側(cè)的活動可能會加重神經(jīng)根的壓迫，引起上肢的放射痛會加重。對于脊髓型的頸椎病，一般不適合做頸保健操。
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頸椎病會引起肩胛骨痛嗎
頸椎病會引起肩胛骨痛，這是肯定的，頸椎病大多數(shù)發(fā)展到一定程度都會引起肩胛骨痛。準確來說是肩胛骨的內(nèi)上角或者是肩胛骨內(nèi)緣地方疼痛更常見，感覺到肩背疼痛。如果是神經(jīng)根型的頸椎病，就是神經(jīng)受到壓迫之后引起的疼痛，可能會引起肩胛骨偏外側(cè)疼痛。更為常見的疼痛是頸椎間盤病變造成的牽涉痛，而不是頸椎間盤突出造成的壓迫疼痛。可能還會伴隨有頸部僵硬、酸困，甚至枕后區(qū)的僵硬、沉重，可能還會有頭疼、頭暈，所以頸椎病會引起肩胛骨痛是很常見的。
頸椎病患者會出現(xiàn)無力癥狀么為什么
頸椎病出現(xiàn)肢體無力的癥狀是由于頸椎病史壓迫了脊髓，從而導致四肢的無力的癥狀。在無力的同時可以出現(xiàn)肢體的麻木以及大小便的障礙，這種無力常以下肢的無力為首發(fā)癥狀，可以出現(xiàn)走路時有踩棉花感或者是沒有腳后跟的感覺，走路時可以出現(xiàn)走路的路線偏斜。脊髓性的頸椎病要早期的進行頸椎核磁共振的檢查，來進行早期的診斷，這種頸椎病要避免頸部的外傷，比如在乘車或開車時頸部突然地做揮鞭樣的運動，這樣就容易導致四肢癱。脊髓型頸椎病出現(xiàn)肢體的無力，要早期的進行手術的治療。手術可以解除對脊髓的壓迫，這樣能夠保證肢體功能的存在和恢復同時可以避免頸椎病而導致四肢癱的癥狀。所以頸椎病導致肢體無力是由于頸椎病時壓迫了神經(jīng)脊髓導致要早期的積極的治療。
什么頸椎病治療方法好
因為頸椎病是一個進行性發(fā)展的疾病，患者的早期癥狀可能比較輕，我們需要對這種早期的患者，采取一些比較保守的治療或者是藥物治療、功能鍛煉、理療等方式處理。如果是患者病情進一步發(fā)展，那可能就要采取更進一步的治療方式，比如微創(chuàng)治療，更進一步的血管通暢的治療等。再進一步的治療，可能要采取手術治療。根據(jù)疾病不同的進展時間，或者不同進展的階段，來采取不同的措施。因此，不能說哪個手術方式最好，根據(jù)患者的不同階段，而采取不同的治療方式，手術是最后的一個治療方式。
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如何治療頸椎病
治療頸椎病早期主要是保守治療，如藥物治療、理療、推拿按摩、針灸等，對于嚴重的頸椎病患者，經(jīng)過保守治療無效，才建議手術治療。理療可以活躍局部血液循環(huán)，促進組織新陳代謝，調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，緩解肌肉痙攣，增加肌肉張力，消除神經(jīng)根水腫，延緩或減輕肌肉、韌帶、骨關節(jié)退變。推拿按摩在頸椎病的早期效果非常好。頸椎病的手術治療要根據(jù)類型進行選擇，比如神經(jīng)根型頸椎病，只有保守治療無效時才建議手術治療，而脊髓型頸椎病一旦診斷明確，就應盡快進行手術治療。
手發(fā)麻原因
手發(fā)麻也是臨床比較常見的一個癥狀，見于幾個情況：第一個最多見的就是頸椎病。手發(fā)麻往往是因為頸椎的狹窄或者說椎間孔的神經(jīng)壓迫引起的手足發(fā)麻。同時它伴有頭暈這些表現(xiàn)。第二個手發(fā)麻要小心一個叫腕管綜合征的情況。腕管綜合征主要從解剖生理上講，它是腕部的正中神經(jīng)受壓引起的。所以它的表現(xiàn)往往是夜間在垂腕的情況下比較重，手抖動或者說稍微舒展以后就可以緩解。它表現(xiàn)的主要是正中神經(jīng)受壓以后引起的食指或環(huán)指發(fā)麻比較明顯。第三個手發(fā)麻小心一些周圍神經(jīng)的情況。比方糖尿病周圍神經(jīng)病變引起的手發(fā)麻。另外有一些手發(fā)麻如果合并一些高血壓、腦血管病的時候小心一些，手發(fā)麻往往是缺血性腦血管病的情況。所以這幾個情況需要區(qū)分一下到底什么是手發(fā)麻的原因。
脖子痛是頸椎病嗎
脖子疼不一定就是頸椎病，因為頸椎病的臨床表現(xiàn)可以多種多樣，引起脖子疼痛的原因也很多，例如睡眠時頭頸姿勢不當、久低頭伏案不變化姿勢、枕頭墊得過高、頸部外傷、頸部受風著涼、扭傷等原因皆可引起頸部疼痛，也可同時表現(xiàn)為上肢麻木、肩關節(jié)疼痛、背部疼痛等癥狀。當然也有可能是頸型頸椎病或疾病發(fā)展早期，所以一旦出現(xiàn)頸部不適就需要平時盡早注意姿勢變化、避免不良姿勢、局部保暖、避免外傷，如實在是不放心可至當?shù)蒯t(yī)院做相關檢查。因此只是脖子疼不能就此斷定為頸椎病，頸椎病是頸椎骨關節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患。
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頸椎病會癱瘓嗎
在頸椎病的病情嚴重的時候，可以導致患者出現(xiàn)癱瘓。在頸椎病當中，有一種頸椎病的類型叫脊髓型頸椎病。這種疾病雖然發(fā)病的概率，比較少，大約可以占到百分之十左右，但是，可以屬于非常危險的情況。這種類型的頸椎病，容易導致病人出現(xiàn)高位癱瘓的情況。如果對于疾病發(fā)現(xiàn)得比較早，治療也比較及時，無論是早期非手術，還是后期的手術治療，在治療以后，預后都會比較好。如果對于脊髓型頸椎病不能夠及時發(fā)現(xiàn)，又遇到一些極端事件，比如出現(xiàn)揮鞭損傷，揮鞭損傷也就是車輛在快速行駛的過程當中，突然驟停就會導致脊髓脫位，就會導致癱掉。所以，患有脊髓型頸椎病的患者，建議接受規(guī)范的治療。其次，患者出門需戴圍領保護，注意力要集中，避免脊髓型頸椎病發(fā)生。
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生活問答
- 1 頸椎病如何避免
- 2 頸椎病是怎樣造成的
- 3 頸椎病嚴重嗎？
- 4 如何確定什么是頸椎??？
- 5 頸椎病是怎樣造成的？
- 6 頸椎病是如何形成的？
- 7 頸椎病是有什么引起的
- 8 頸椎病如何引起的？
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