腳腕疼是有好多原因的。首先是有沒(méi)有外傷，腳腕疼多數(shù)是因?yàn)槟_扭傷了或者是曾經(jīng)扭傷過(guò)，這種疼痛是最常見(jiàn)的原因。如果是叫腳踝扭傷，這個(gè)疼痛病人朋友也好理解，可能就到醫(yī)院里找醫(yī)生看了，病人可能問(wèn)這個(gè)問(wèn)題，主要是自己能夠查到的就是沒(méi)有外傷的原因，不知道是怎么回事就開(kāi)始疼了。這里面也分很多的原因，舉個(gè)例子比如有沒(méi)有在年輕的時(shí)候受過(guò)傷，或者年輕的時(shí)候沒(méi)受過(guò)傷，局部因?yàn)槠匠Ｓ昧Ρ容^多，發(fā)生了骨性關(guān)節(jié)炎。舉一個(gè)極端的例子，在我們國(guó)家的一些地區(qū)，比如說(shuō)內(nèi)蒙古的一些地區(qū)，那個(gè)地方就大骨節(jié)病，大骨節(jié)病并不是說(shuō)受了傷了，而是他們因?yàn)樗恋脑蚧蛘呤瞧渌暮?，或者是一些特殊原因，造成了關(guān)節(jié)軟骨比較早的就出現(xiàn)了退變，不光滑，當(dāng)然了這就是骨關(guān)節(jié)炎了。骨關(guān)節(jié)炎直接造成了腿腕疼痛，這種腿腕疼痛是比較頑固的一種疼痛了，跟外傷沒(méi)有關(guān)系，但是這種疼痛是更難以治療的。還有一種疼痛比如說(shuō)這地方的關(guān)節(jié)囊或者說(shuō)是局部的肌腱，這種肌腱得了腱鞘囊腫了，腱鞘炎了。腱鞘炎、腱鞘囊腫也可以造成疼痛，但是腱鞘囊腫一般局部可能有個(gè)包，但是腱鞘囊腫可能是一個(gè)比較簡(jiǎn)單的說(shuō)法，有的時(shí)候關(guān)節(jié)囊也囊腫，關(guān)節(jié)囊往外突。還有的腳腕疼的原因是比如說(shuō)周轉(zhuǎn)骨壞死了，這種周轉(zhuǎn)骨壞死有的時(shí)候原因并不清楚，不知道是怎么回事，周轉(zhuǎn)骨就發(fā)生了壞死，發(fā)生壞死原因不清楚但這也是一個(gè)原因。腳腕疼原因很多，一定要到醫(yī)院里來(lái)找醫(yī)生看清楚，不要把病情耽誤。

扭傷腳踝后需要到醫(yī)院檢查明確病情。如果是輕度扭傷，主要處理是休息、避免患肢負(fù)重、24小時(shí)內(nèi)局部冷敷，一般可不使用藥物治療。對(duì)于中度的扭傷，沒(méi)有骨折及韌帶損傷，可予以彈力繃帶包扎或佩戴護(hù)踝，如休息治療后癥狀部分緩解或不緩解，可予以活血化瘀的藥物治療，如云南白藥、痛血康等，疼痛嚴(yán)重者予以塞來(lái)昔布膠囊等口服鎮(zhèn)痛藥物治療。如果是較重的扭傷，甚至已經(jīng)出現(xiàn)了韌帶損傷及骨折脫位，這種情況下往往需手術(shù)修復(fù)韌帶固定骨折，這時(shí)因手術(shù)創(chuàng)傷，可以24小時(shí)內(nèi)預(yù)防性使用抗生素，如頭孢呋辛，預(yù)防感染，也可適當(dāng)給予消腫、止痛藥物治療。如果軟組織腫脹疼痛較為嚴(yán)重，需要抬高患肢高于心臟水平，適度功能鍛煉促進(jìn)腫脹消退，予以消腫止痛藥物，目前臨床常用的是地奧司明片、塞來(lái)昔布膠囊等等。

踝部扭傷怎么治療？踝部或者是踝關(guān)節(jié)的扭傷是比較常見(jiàn)的一個(gè)扭傷，基本上每個(gè)人活的一輩子都有可能崴到腳。扭到踝。為什么這么說(shuō)？因?yàn)檫@個(gè)部位它是要求很高的，有時(shí)候地不平或者是滑倒一下子，或者是鞋穿的不合適了，穿高跟鞋踩了一下子就會(huì)扭傷比較常見(jiàn)。怎么治療？首先看踝部扭傷的程度，踝關(guān)節(jié)扭傷，甚至是合并的外踝的骨折，內(nèi)踝的骨折或者是后踝的骨折，你骨折了就按骨折來(lái)治療，沒(méi)有骨折單純扭傷，別看他扭傷不是小事。你要是第一時(shí)間治療，首先是冰敷，然后是固定，然后才說(shuō)是用藥的問(wèn)題，要是陳舊了或者是已經(jīng)形成了反反復(fù)復(fù)的習(xí)慣性扭傷，治療方法是完全不一樣的，所以踝部扭傷應(yīng)該引起高度的重視，因?yàn)轷撞颗患皶r(shí)治療，它就會(huì)變成慢性的損傷，甚至是等你老的時(shí)候形成踝關(guān)節(jié)創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，長(zhǎng)了很多骨刺，甚至是影響膝腰頸這一些個(gè)其他的并發(fā)癥，所以踝部扭傷看似簡(jiǎn)單看似常見(jiàn)，但是很多人都不重視，甚至有的醫(yī)生都不受重視，一拍片沒(méi)骨折，回去休息幾天好了。實(shí)際上應(yīng)該踝扭傷的時(shí)候應(yīng)該充分的重視起來(lái)，急性期冰敷然后到醫(yī)院拍片看看沒(méi)問(wèn)題，沒(méi)有骨折就需要合理的固定，一般你要是沒(méi)有骨折的話兩三周三四周就OK了，這期間還得需要合理的功能鍛煉才能治療的效果是最好的！

踝關(guān)節(jié)損傷后或者是在對(duì)踝關(guān)節(jié)進(jìn)行手術(shù)治療時(shí)，由于局部的關(guān)節(jié)內(nèi)損傷以及關(guān)節(jié)外等因素，會(huì)造成關(guān)節(jié)部位的粘連，影響踝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，造成踝關(guān)節(jié)處的疼痛不適等。踝關(guān)節(jié)粘連，若不伴有踝關(guān)節(jié)處的腫脹、疼痛以及明顯的畸形等。我們可以考慮行非手術(shù)治療或者是無(wú)需特殊治療。因踝關(guān)節(jié)主要為負(fù)重關(guān)節(jié)，其主要是維持踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，對(duì)踝關(guān)節(jié)的跖屈、背伸、內(nèi)翻、外翻等功能要求較低，不影響活動(dòng)的情況下，我們可以考慮無(wú)需特殊治療或僅靠非手術(shù)治療，如采取局部的熱敷，以功能鍛煉等方法進(jìn)行治療。若踝關(guān)節(jié)粘連較重，導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)無(wú)任何的活動(dòng)度。這時(shí)我們要評(píng)估是關(guān)節(jié)內(nèi)因素，還是關(guān)節(jié)外因素所導(dǎo)致的關(guān)節(jié)粘連。我們需首先行非手術(shù)治療，可進(jìn)行物理的康復(fù)治療，若非手術(shù)治療效果欠佳，必要時(shí)可行松解術(shù)進(jìn)行治療。

踝關(guān)節(jié)扭傷在嚴(yán)重的韌帶損傷時(shí)需要手術(shù)治療。手術(shù)治療主要是防止出現(xiàn)因踝關(guān)節(jié)部位導(dǎo)致的一種反復(fù)性損傷，從而引起踝關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等病發(fā)癥。目前，對(duì)于踝關(guān)節(jié)周?chē)g帶損傷的修復(fù)，可在關(guān)節(jié)鏡下行微創(chuàng)手術(shù)治療。若有條件，可以指導(dǎo)患者進(jìn)行功能的康復(fù)鍛煉等。另外，也可行開(kāi)放的手術(shù)對(duì)韌帶進(jìn)行修復(fù)等。踝關(guān)節(jié)扭傷是臨床上常見(jiàn)的損傷類(lèi)型，多為間接暴力所致，多為輕度及中度的韌帶撕裂，造成踝關(guān)節(jié)處的疼痛、腫脹以及活動(dòng)受限等表現(xiàn)。按壓韌帶處，有明顯的壓痛。輕度及中度的韌帶損傷，早期二十四小時(shí)之內(nèi)，可以采取局部冰敷的方法進(jìn)行治療，同時(shí)抬高患肢，對(duì)患肢彈力繃帶進(jìn)行包扎固定，必要時(shí)采取石膏或支具的外固定制動(dòng)。患肢避免過(guò)早的負(fù)重，下地行走以及劇烈的運(yùn)動(dòng)等。嚴(yán)重的韌帶損傷，如造成外側(cè)韌帶以及內(nèi)側(cè)韌帶的完全斷裂，此時(shí)會(huì)影響到踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，并造成關(guān)節(jié)囊的完全撕裂，需要行手術(shù)治療。