脂肪肝如何治療
發(fā)布時間：2021-04-0986075次收聽
語音內(nèi)容：
1.改變不良生活方式：減少體脂量和腰圍是預(yù)防和治療NAFLD及其合并癥最為重要的治療措施。
2.針對MetS的藥物治療：對于3~6個月生活方式干預(yù)未能有效減肥和控制代謝危險因素的NAFLD患者，建議根據(jù)相關(guān)指南和專家共識應(yīng)用1種或多種藥物治療肥胖癥、高血壓病、T2DM、血脂紊亂、痛風(fēng)等疾病。
3.減肥手術(shù)：國際糖尿病聯(lián)盟建議，重度肥胖（BMI≥40kg/m2）的T2DM患者，以及中度肥胖（35kg/m2≤BMI≤39.9kg/m2），但保守治療不能有效控制血糖的T2DM患者都應(yīng)考慮減肥手術(shù)，它不僅最大程度地減肥和長期維持理想體脂量，而且可以有效控制代謝紊亂，最后也可以進(jìn)行肝臟移植手術(shù)。
語音內(nèi)容：
1.改變不良生活方式：減少體脂量和腰圍是預(yù)防和治療NAFLD及其合并癥最為重要的治療措施。
2.針對MetS的藥物治療：對于3~6個月生活方式干預(yù)未能有效減肥和控制代謝危險因素的NAFLD患者，建議根據(jù)相關(guān)指南和專家共識應(yīng)用1種或多種藥物治療肥胖癥、高血壓病、T2DM、血脂紊亂、痛風(fēng)等疾病。
3.減肥手術(shù)：國際糖尿病聯(lián)盟建議，重度肥胖（BMI≥40kg/m2）的T2DM患者，以及中度肥胖（35kg/m2≤BMI≤39.9kg/m2），但保守治療不能有效控制血糖的T2DM患者都應(yīng)考慮減肥手術(shù)，它不僅最大程度地減肥和長期維持理想體脂量，而且可以有效控制代謝紊亂，最后也可以進(jìn)行肝臟移植手術(shù)。
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經(jīng)常熬夜吃什么藥護肝
經(jīng)常熬夜的朋友，中醫(yī)常說，晚上11點到凌晨3點，是肝經(jīng)和膽經(jīng)活躍工作的時候，此時好好睡覺，肝臟才能完成排毒和自我修復(fù)?？偘疽咕蜁騺y肝臟的“工作節(jié)奏”，容易積攢濕熱，還會肝血虧虛。會出現(xiàn)右上腹部脹痛、整個人沒精神、嘴巴發(fā)苦、小便顏色發(fā)黃等癥狀，甚至?xí)鸶渭?xì)胞損傷。經(jīng)常熬夜覺得肝臟不舒服的，合理選用中成藥調(diào)理很重要。適合熬夜人群的護肝藥，復(fù)方雞骨草膠囊是臨床上經(jīng)常選擇的中成藥。其組方由毛雞骨草、梔子、枸杞子、白芍、茵陳、五味子、三七、人工牛黃、珍珠層粉9味純中藥組成，遵循“清利肝膽濕熱”的中醫(yī)理論，既能清除熬夜導(dǎo)致的濕熱瘀滯，又能修復(fù)肝損傷、增強肝臟代謝功能。不管你是總熬夜，還是因為亂吃藥傷了肝，或者是得了肝炎，它都能起到保護作用。而且像右上腹部疼痛、口苦尿黃、肚子脹這些熬夜后常見的不舒服，吃它也能慢慢調(diào)理好。更安心的是，復(fù)方雞骨草膠囊里很多藥材成分都是藥食同源的，沒有添加化學(xué)成分，這一特性使得它在長期服用時安全性較高，經(jīng)過實踐驗證，尚未發(fā)現(xiàn)明顯的不良反應(yīng)，適合需要長期護肝調(diào)理的人群。不過服用時要忌口，不吃辛辣油膩的食物，孕婦和脾胃比較虛弱的人，要先咨詢醫(yī)生，遵醫(yī)囑用藥。除了使用復(fù)方雞骨草膠囊外，如果是因為經(jīng)常喝酒應(yīng)酬導(dǎo)致的熬夜，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用維生素C片，可有效減少氧化應(yīng)激損傷，如果因為長期有高糖、高脂飲食、久坐、代謝異常等情況導(dǎo)致了脂肪肝，此時可以遵醫(yī)囑使用脂脈康膠囊，有助于降低血管里面的血脂水平。當(dāng)然，除藥物調(diào)理外，日常生活也需要注意，能不熬夜盡量別熬，飲食上盡量清淡，每天適度運動，散步、練瑜伽，這樣搭配護肝效果才更好。想要長期調(diào)理，最好在中醫(yī)師辨證后，根據(jù)體質(zhì)開方調(diào)理更靠譜。
得了脂肪肝怎么辦
NAFLD是一種多系統(tǒng)受累的代謝性疾病，與MetS、T2DM互為因果，共同促進(jìn)肝硬化、HCC、冠心病、慢性腎病和結(jié)直腸腫瘤等肝外惡性腫瘤的高發(fā)。NAFLD的評估包括定量肝脂肪變和纖維化程度，判斷有無代謝和心血管危險因素及并發(fā)癥、有無肝臟炎癥損傷以及是否合并其他原因的肝病。提倡給NAFLD患者提供包括健康飲食、加強鍛煉和修正不良行為的生活方式干預(yù)的指導(dǎo)。NAFLD患者1年內(nèi)減重5%以上可以改善血清生物化學(xué)指標(biāo)和肝臟組織學(xué)病變。
脂肪肝會引起囊腫包塊嗎
脂肪肝可能引起囊腫包塊。肝臟的囊腫包塊其實就是肝囊腫，不管有沒有脂肪肝都有可能會患上這種疾病。如果說出現(xiàn)了脂肪肝的同時也出現(xiàn)了囊腫包塊，有可能是脂肪肝導(dǎo)致的，但也有可能是其他原因引起。
非酒精性脂肪肝的流行病學(xué)
隨著人們生活水平提高,生活習(xí)慣、飲食結(jié)構(gòu)改變,以及超聲等影像技術(shù)的廣泛應(yīng)用,非酒精性脂肪肝的發(fā)病率不斷提高,且呈現(xiàn)低齡化趨勢,在兒童中其發(fā)病率也有增高的趨勢,本病有一定的地理差異,可發(fā)于任何年齡,應(yīng)當(dāng)引起注意.
脂肪肝孕婦飲食的注意事項有哪些
由于患上脂肪肝的原因很多也很復(fù)雜，具體的治療方案也不相同，與此同時，日常飲食方面注意的問題，也不一樣，常見的誘發(fā)脂肪肝的原因有肥胖性脂肪肝、酒精性脂肪肝、糖尿病性脂肪肝、營養(yǎng)缺乏性脂肪肝、藥物性及毒物性脂肪肝、妊娠急性脂肪肝等，針對不同的脂肪肝，脂肪肝孕婦飲食需要注意什么呢？
脂肪肝嚴(yán)不嚴(yán)重
脂肪肝來講，怎么說它嚴(yán)重還是不嚴(yán)重這件事情，實際上我們在日常生活中，甚至有很多單位體檢，都會出現(xiàn)很多脂肪肝，大家的表現(xiàn)可以沒有任何不舒服的臨床表現(xiàn)，工作、生活、學(xué)習(xí)各方面都不受影響，有可能只是身體肥胖一些，行動沒那么靈活，但這些好像都不足以構(gòu)成對生活的影響，所以都不認(rèn)為它是一件嚴(yán)重的事情。但實際上脂肪肝來講是可以發(fā)展到脂肪性肝炎。如果發(fā)展到脂肪性肝炎，患者的肝功能長期的處在生化指標(biāo)異常的狀態(tài)，轉(zhuǎn)氨酶都是升高的。這種情況隨著時間的延長，是可以發(fā)展到脂肪性肝纖維化，甚至于是由脂肪肝引起的肝硬化，甚至于進(jìn)一步發(fā)展到肝臟腫瘤的問題，這件事情實際上還是一件非常嚴(yán)重的事情。脂肪肝是在我們的日常生活中需要得到足夠重視的一件事情。并不是說體檢大家都有，這件事情就不需要去重視。
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脂肪肝由什么引起
脂肪肝分為非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝都是由于患者的飲食、生活習(xí)慣的不規(guī)律而導(dǎo)致，比如肥胖是一個重要的因素。體態(tài)較肥胖不愛運動導(dǎo)致脂肪在于肝臟、腹部的沉積，導(dǎo)致脂肪肝的發(fā)生；酒精性脂肪肝，顧名思義和患者長期大量飲酒是有直接相關(guān)性。引起脂肪肝的因素有以下幾點：一、飲食習(xí)慣導(dǎo)致的肥胖。二、長期大量的酗酒。三、某些藥物的使用。四、細(xì)菌、病毒的感染。五、家族遺傳因素。所以，對于脂肪肝它的發(fā)生來講因素也是一個多方面的。
輕度脂肪肝需要治療嗎
輕度脂肪肝不需用藥治療。各種內(nèi)因和外因造成脂肪在肝臟中過量堆積，肝臟中脂肪含量超過5%，醫(yī)學(xué)上稱為脂肪肝。脂肪量超過5%為輕度脂肪肝，超過10%為中度脂肪肝，超過25%為重度脂肪肝。輕度脂肪肝一般轉(zhuǎn)氨酶輕度升高，就是＜2倍正常值上限，有彩超顯示有輕度脂肪肝。這部分患者往往不需用藥物治療，需要調(diào)整飲食，注意運動，戒酒。1、改變生活方式，如飲食調(diào)整，吃低脂飲食，高纖維飲食，多吃素食；2、運動調(diào)整，希望每天的有氧運動增加1-2個小時；3、戒酒，有一半脂肪肝可能是因為酒精引起，戒酒就非常重要，要降低每天飲酒量，或者是直接戒酒。
脂肪肝傳染嗎
從脂肪肝的發(fā)病原因來看，脂肪肝一般是因為飲酒、營養(yǎng)過剩、營養(yǎng)不良所致，因此無傳染性。但是如果脂肪肝合并傳染性疾病，則另當(dāng)別論。比如，我國是肝病大國，約7%-8%人口是慢性HBV感染者，因此會有慢性HBV感染者合并脂肪肝，會有傳染性。除此，與慢性HBV感染者不同，慢性HCV感染者更容易合并脂肪肝。上述病毒性肝炎合并脂肪肝患者，其傳染性與體內(nèi)病毒載量水平相關(guān)，載量越高，傳染性越大。通過抗病毒治療，當(dāng)病毒載量低于可檢測值水平下限，傳染性會降低。但是慢性HBV、HCV感染者，其傳播途徑往往是經(jīng)血傳播，日常生活中的接觸，比如擁抱、握手等不會傳染。
脂肪肝如何飲食
脂肪肝分為非酒精性脂肪肝與酒精性脂肪肝。如果是非酒精性脂肪肝，應(yīng)該合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，做到粗細(xì)搭配營養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。禁酒戒煙，少吃過于油膩的食物，高維生素飲食，低糖飲食，低脂肪飲食，不吃或少吃動物性脂肪，甜食，包括含糖飲料，甚至面食建議少吃，多吃米飯和碳水化合物。如果是因為酒精引起的酒精性脂肪肝，男性每天飲酒含量超過40g，女性每天飲酒含量超過20g，就容易引起酒精性脂肪肝情況，引起肝臟代謝紊亂，脂肪代謝紊亂，從而造成脂肪的顆粒沉積，造成脂肪肝。所以要盡量戒酒。同時也要保證足夠的熱量。在總熱量基礎(chǔ)下，適當(dāng)攝入一些蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素、維生素適當(dāng)都要攝取。而且還要攝入一些，除了主食以外，要攝入一定的蔬菜。
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脂肪肝是怎么回事
脂肪肝，醫(yī)學(xué)名稱脂肪性肝病，是指肝臟內(nèi)脂肪含量超過正常值，通常正常肝臟內(nèi)脂肪的含量在2%到4%之間，如果脂肪含量超過了5%，就稱為脂肪性肝病，可以分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。脂肪肝已經(jīng)成為我國乃至世界上發(fā)病率最高的慢性肝臟疾病。根據(jù)病因可以將脂肪肝分為酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪性肝病，酒精性脂肪肝由飲酒所致，非酒精性脂肪肝是由于一些慢性疾病，如肥胖、糖尿病及一些代謝性疾病等，導(dǎo)致脂肪在肝臟內(nèi)異常堆積形成。根據(jù)肝臟內(nèi)脂肪含量和肝功異常情況，非酒精性脂肪肝可以分為單純性脂肪肝、脂肪性肝炎、脂肪性肝硬化。
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年輕人輕度脂肪肝需要治療嗎
年輕人輕度的脂肪肝其實不需要治療，因為輕度的脂肪肝它肝臟的損傷不是很重，大多數(shù)查轉(zhuǎn)氨酶都是正常的，應(yīng)該也不會有特殊的不舒服的表現(xiàn)，所以這些年輕人，而且他可以通過運動，控制飲食，然后控制體重來減輕脂肪的沉積。
