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甲減如何調理

發(fā)布時間：2021-04-1982258次收聽

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甲減患者需要從藥物、飲食、運動等諸多方面進行調理。首先最主要的就是要調整好藥物劑量需要在醫(yī)生指導下選擇合適的劑量那就需要定期復查甲狀腺功能。從生活上如果是需要低碘飲食就需要少吃海產品，尤其是含碘量豐富的海帶、紫菜等。還有可能需要低碘飲食，低碘鹽要避免過度勞累，避免熬夜，不能壓力太大，保持情緒平穩(wěn)。因為甲狀腺功能減退，典型癥狀是怕冷。體重增加，便秘、心率慢等。所以要注意保暖，尤其是冬季還有增加運動。

多提倡進行有氧運動，比如慢跑、快步走、騎自行車等，也要避免受寒受風還有就是因為甲狀腺功能減退，有可能導致高脂血癥所以要清淡飲食，避免吃太多高熱量的食物因為嚴重的高脂血癥是心腦血管等疾病的重要發(fā)病因素，所以要把血脂控制好而且運動也可以改善血脂的情況。

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甲狀腺球蛋白抗體過高怎么辦
甲狀腺球蛋白抗體是由于甲狀腺細胞受損，胞漿內甲狀腺球蛋白溢入血液后刺激機體產生的，是自身免疫性甲狀腺炎的標志性抗體，甲狀腺球蛋白抗體與甲狀腺過氧化物酶抗體的臨床意義相同。如果甲狀腺球蛋白抗體增高，需要進一步檢查來明確診斷，根據情況進行相應的干預或者治療。甲狀腺球蛋白抗體升高，可能是橋本氏甲狀腺炎。需要看甲狀腺球蛋白抗體升高的幅度和甲狀腺功能的檢查結果情況，如果抗體升高的很多，已經出現(xiàn)了甲狀腺功能低下的情況，如檢查發(fā)現(xiàn)游離的T3、T4的水平下降，此時需要口服甲狀腺素進行替代治療。如果抗體升高幅度不大，這種情況下，可以從飲食上進行調整，盡量少吃含碘的食物，定期進行甲狀腺功能復查。當然有時甲狀腺球蛋白抗體的輕度升高，可能是正常的生理現(xiàn)象，如妊娠期，體內激素水平的變化，可能會引起甲狀腺球蛋白抗體的一過性升高，但是升高幅度不大，可能會伴有促甲狀腺素TSH的輕度改變，這種情況一般不用進行治療。此外甲狀腺球蛋白抗體可以作為分化型甲狀腺癌的監(jiān)測指標，在正常情況下，分化型甲狀腺癌患者的甲狀腺球蛋白抗體在根治手術以后會逐漸下降，治療后的1-4年內轉陰。如果甲狀腺球蛋白抗體的水平再次顯著升高，往往提示腫瘤復發(fā)，此時需要盡快復診，及早進行治療。
甲減要低碘飲食嗎
甲減有的患者也需要低碘飲食這要看發(fā)生甲減的原因。有的甲減是因為甲狀腺炎或者甲亢手術以后導致這些情況需要低碘飲食。主要是指少吃海產品，尤其是含碘量豐富的海帶、紫菜還要需要低碘鹽或者無碘鹽。當然最關鍵的還是要用藥物來控制好甲狀腺功能，需要定期復查甲狀腺功能，在醫(yī)生指導下選擇合適的藥物劑量甲減要分原發(fā)性甲減和繼發(fā)性甲減。在臨床上，繼發(fā)性甲減非常常見一般是因為甲狀腺炎或者是甲狀腺手術以后導致一般甲減需要終身服用藥物加強典型的癥狀是怕冷、心率減慢、體重增加、便秘等而且還有可能影響消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等。有的患者還會導致消化不良或者是貧血的發(fā)生女性還有可能出現(xiàn)月經不調或者閉經對于備孕或者懷孕的女性來說甲狀腺功能的控制尤為重要因為甲減有可能導致胎?；蛘呤橇鳟a有的還會發(fā)生不孕如果孕期嚴重的甲減，還有可能影響胎兒的智力發(fā)育。
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2020-01-09

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甲減吃什么食物好
甲減吃含碘豐富的食物，包括紫菜、海帶等。在整個進食過程中，還要保證適量原則，不要過量進食碘，如果過量或者大量進食碘，可能會引起其他相應的后果。甲減是指甲狀腺激素釋放減少，甲狀腺激素的釋放，包括合成，除受人體中垂體、下丘腦的釋放激素的影響之外，更大一部分原因是受外源性食物的影響，因為是由外源性碘在甲狀腺合成的一種代謝性激素，如果沒有外源性碘，勢必會導致甲狀腺功能異常。
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甲減初期的癥狀是什么
甲減由于對全身各個系統(tǒng)都會造成影響，所以癥狀是非常多又非常復雜的，對于基礎代謝率是一個減低的表現(xiàn)，那么患者疲勞感比較明顯，動作比以前緩慢，包括記憶力的下降等等，甚至是出現(xiàn)脫發(fā)、眉毛脫落等等。那么患者還會出現(xiàn)粘液性水腫，顏面，女性患者可以表現(xiàn)為月經的紊亂，男性性功能的下降等等。那么對于甲減，心血管的影響影響是比較大的，可以看到心率減慢，神經系統(tǒng)就表現(xiàn)為倦怠、反應遲鈍，手足麻木、痛覺異常等，那么對肌肉骨骼系統(tǒng)造成的影響會造成肌肉的乏力，另外對血液系統(tǒng)也會造成影響，消化系統(tǒng)表現(xiàn)為食欲的下降，便秘腹脹等等，所以說甲減是對全身內分泌各個系統(tǒng)都會造成影響的一種疾病。臨床癥狀是非常多的。
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甲減的飲食
甲減的飲食以多維生素、高蛋白、高熱量為主，不宜過食生冷的食物。在經過藥物的治療保證甲功穩(wěn)定的基礎之上，對于碘沒有特別嚴格的限制，一般食鹽的攝入碘就足夠了，并不需要過多的補充碘的攝入，當然也沒有完全禁止像海產品的這種攝入，另外應該盡量少用或者是不用導致甲狀腺腫的物質，像卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等，理論上來講，上述幾種食品只有在非常大劑量的進食的時候才可能會導致甲狀腺腫，平時少量的進食像卷心菜等是對甲狀腺的功能和形態(tài)不會造成大的影響的，另外要供給足量的蛋白質，甲減的時候要限制脂肪和膽固醇的飲食。如果甲減合并貧血的時候，需要增加維生素的補充、膳食的綜合調配，葷素搭配，營養(yǎng)的這種結合。
橋本甲減是什么意思
橋本氏甲減是由于甲狀橋本氏甲狀腺炎所引起的甲減的癥狀，也是橋本氏甲狀腺炎的甲減期，是橋本氏甲狀腺炎最后一個階段占甲狀腺疾病的1/5。起病比較隱匿，多不易察覺，主要表現(xiàn)為甲狀腺的腫大。特別是早期，甲狀腺腫大，呈彌漫性、對稱性或是有結節(jié)、質地偏硬、沒有疼痛。如果腫大比較明顯，有壓迫的癥狀。晚期甲狀腺可以縮小。橋本氏甲減的臨床表現(xiàn)主要是胃寒、行動遲緩、出汗減少、智力減退、納差、大便干燥和體重增加，部分有粘液性水腫，嚴重的話可出現(xiàn)粘液性水腫昏迷，就是甲減危象。但是大多數病程是比較輕的。甲減一般隨著橋本氏甲狀腺炎的好轉，有所減輕。
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2019-11-27

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甲減檢查什么
甲減要去查甲功，還應測甲功抗體初步判斷甲減，是不是橋本甲狀腺炎，還應去查甲狀腺B超，還應查要查肝功和心肌酶的變化。甲狀腺功能，也就是體檢中發(fā)現(xiàn)的甲功五項。甲功五項TSH也就是促甲狀腺激素水平升高，游離T3、游離T4、總T3、總T4的水平降低，可以診斷為甲減。查B超看是否有橋本甲狀腺炎的特征性變化，比如彌漫性甲狀腺腫，或是否有甲狀腺結節(jié)。甲減會引起血脂異常和肌酸激酶、心肌酶的改變。
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什么是甲減
甲減是甲狀腺功能減退癥的簡稱，是內分泌科常見的疾病。它是各種原因引起甲狀腺激素水平的低下，或外周組織對甲狀腺激素水平不敏感，也就是甲狀腺激素抵抗，引起的臨床綜合征。主要表現(xiàn)為粘多糖在外在皮膚和組織集聚，病人水腫。甲減在任何階段都可以發(fā)生，主要見于女性，大概在20歲到50歲，男女的發(fā)病率在1:5左右。根據甲減發(fā)生的部位不同，可以分為原發(fā)性甲減，占到甲減的95%以上，其中90%是因為自身免疫性甲狀腺炎引起，包括橋本甲狀腺炎、產后甲狀腺炎、萎縮性甲狀腺炎。甲減是因為下丘腦或垂體的疾病，引起支配甲狀腺激素分泌的上位的激素水平異常而發(fā)生的甲減。還有一種甲減是外周組織對甲狀腺激素不敏感引起的甲減。甲減病人一般會覺得疲乏無力，沒有勁兒、面色蒼白、眉毛外1/3可能會脫落，頭發(fā)稀疏，水腫。