風(fēng)熱感冒如何食療

發(fā)布時(shí)間：2021-04-1570560次收聽

語音內(nèi)容：

出現(xiàn)風(fēng)熱感冒后，建議飲食以清淡為主，避免食用辛辣油膩等刺激性食物，容易加重感冒癥狀。例如苦瓜炒菜或者百合薏仁煲湯，都有清熱解毒的功效，有助于緩解感冒癥狀。

如果單純依靠食療，感冒癥狀沒有明顯改善，可口服抗感冒藥物進(jìn)行治療，如感冒靈顆粒等，也可口服連花清瘟顆粒、小柴胡顆粒、雙黃連口服液、藍(lán)芩口服液等清熱解毒類藥物，有效緩解感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞等各種癥狀。

建議多吃富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗力。

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2021-04-15

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